I nuovi iscritti si presentano. Il primo messaggio DEVE essere scritto qui per sbloccare le altre sezioni.
Moderatori: Moderatori , Pink-Moderator
alethedeath
Novellino
Messaggi: 3Iscritto il: 13 lug 2020, 15:20Località: Aosta
Messaggio da alethedeath 13 lug 2020, 15:39
Buongiorno a tutti,
mi chiamo Alessandro, vivo ad Aosta e corro principalmente per tenermi in forma per le altre mie passioni: alpinismo e scialpinismo. Poi un collega mi sta pressando per correre una mezza... quindi ho iniziato ad allenarmi più seriamente anche solo per la corsa stessa. Qui c'è un solo problema: correre in piano...
Grazie a tutti per le info
karl63
Ultramaratoneta
Messaggi: 1383Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57Località: cremona
Messaggio da karl63 13 lug 2020, 17:03
Benvenuto….
dragonady
Guru
Messaggi: 3888Iscritto il: 29 gen 2013, 11:14Località: -VR-
Messaggio da dragonady 13 lug 2020, 17:17
La soluzione è semplice @ale...tu pressalo per correre un trail
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
grantuking
Moderatore
Messaggi: 12457Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11Località: Biella
Messaggio da grantuking 13 lug 2020, 17:25
Benvenuto
Aosta città? Ho fatto il mio PB nella mezza, se ti impegni trovi anche dei percorsi in "piano"
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
victor76
Moderatore
Messaggi: 13428Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57Località: Cosenza
Messaggio da victor76 14 lug 2020, 10:30
Benvenuto, Ale!
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Valby
Ultramaratoneta
Messaggi: 1746Iscritto il: 30 nov 2019, 9:52Località: Copenhagen
Messaggio da Valby 19 lug 2020, 0:02
Benvenuto Ale!
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/2221.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/2242.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
iceunstable
Top Runner
Messaggi: 5344Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03Località: Torino
Messaggio da iceunstable 30 lug 2020, 9:29
ciao e benvenuto ..
F-lu
Ultramaratoneta
Messaggi: 1561Iscritto il: 7 gen 2013, 11:45Località: Rosà (VI)
Messaggio da F-lu 18 ago 2020, 18:56
fai correre anche tu il qui <--come!
Next: UB100 - TuscanyCrossing100Miglia (nel 2021..)
GC -
Strava
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 13889Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50Località: Sarzana
Messaggio da tomaszrunning 6 ott 2020, 6:33
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
andreac76
Top Runner
Messaggi: 6464Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36Località: Roma
Messaggio da andreac76 22 mar 2021, 14:44
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
Donatore
Aosta città? Ho fatto il mio PB nella mezza, se ti impegni trovi anche dei percorsi in "piano"
di RF, scopri--> 
