JJruns ha scritto: ↑5 mag 2021, 16:59
Io riposerei tutto oggi e tutto domani, venerdì riprendi con calma... ma è solo un mio pensiero, eh.. niente di scientifico..
JJ grazie
Cque mal di testa e un po di febbre ...
P.B
1 KM 4.20 IN PISTA 2021
3 KM 14.28 IN PISTA 2021
5 KM 24.20 IN PISTA -----24. 00 NEL 1992
10 KM 55.35 STRADALE 2019
10 km 49.45 PISTA (2 OTT 2021)
14 km strada 5.44 km 22 ott 2021
19 km strada media 6.19 2(28 ott 2021)
"… è certo un brivido averti qui con me, in volo libero, sugli anni andati ormai, è non è facile, dovresti credermi, sentirti qui con me, perché tu non ci sei"
Nuotando nell'aria-Marlene Kuntz
Domenica sera seconda dose AZ!
Anche prima di due mesi dalla prima, ma credo sia perché avevano dosi che rischiavano di avanzare, visto che qui i 60/70 hanno risposto molto tiepidamente alla chiamata...
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come!viewtopic.php?t=46765