Consiglio scarpe HIIT

[franco causio]

Ciao a tutti,

sto cercando delle scarpe adatte per allenamenti un po' misti, principalmente abbastanza intensi (diciamo i soliti HIIT che si fanno in casa con esercizi del tipo burpees, jumping jacks, jump squats ecc.). Alle volte uso pesetti, ma comunque essendo in casa dal peso limitato, e circa una volta a settimana, se non meno, faccio corsa su tapis roulant.

Cercando un po' su internet mi sembra che delle scarpe adatte a questi allenamenti un po' misti possano del tipo Rebook Nanoflex, Nike Metcon, Puma Method, ma in realtà non ho preferenze, né capisco quali possano essere le "migliori".

Avete qualche consiglio?

Grazie in anticipo

[shaitan]

Prenderei una scarpa da corsa non troppo ammortizzata (sia perché c'è già il tapis che ammortizza, sia perché troppa ammortizzazione può dare instabilità negli squat)

[franco causio]

Capisco, grazie mille!

[barcollomanonmollo]

Io uso le rebook cr5 , si trovano a 2 soldi, sono molto leggere , flessibili , grip eccezionale e molto resistenti. Di contro non hanno nessuna ammortizzazzione

[fujiko]

Guarda le Adidas Boston

[shaitan]

Boston, anche SL volendo risparmiare. Tanto c'è già il tappeto che ammortizza

[Simo_6891]

Vibram Fivefingers o similari, su Amazon ne trovi anche di altre marche a circa 30 euro. Se te la senti anche scalzo.

Eviterei le scarpe da running molto ammortizzate, non sono molto stabili per questo tipo di esercizi (tappeto a parte chiaramente)