Prima gara

Principianti, è ora di iniziare...

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rafeli
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Re: Prima gara

Messaggio da rafeli »

Grazie a tutti per i commenti!
Domani è il giorno della gara e ho deciso che proverò a dare il 100% e godermela. Ho conosciuto ragazzi che parteciperanno e hanno dei tempi stratosferici, ma alla fine non mi importa nemmeno di arrivare ultimo perché voglio provarci fino alla fine. Per adesso me la sto vivendo molto tranquillamente, cosa che non pensavo di riuscire a fare per eventuali ansie ecc.
Vi aggiornerò! Buona corsa a tutti!
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Valby
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Re: Prima gara

Messaggio da Valby »

Buona corsa e facci sapere le tue sensazioni post gara!
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rafeli
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Re: Prima gara

Messaggio da rafeli »

Allora ragazzi la gara è finita da qualche ora e sono completamente contento di come sia andata. Alla fine l'ho chiusa in 41' e mi va molto bene anche perché c'era qualche salita che dava del filo da torcere. Ho cercato di godermela per tutta la durata, infatti ho iniziato con un passo di 5'20" circa e man mano ho fatto una progressione, fino al 7km dove ho aperto completamente il gas. A proposito sull'orologio mi segna di aver chiuso quest'ultimo a 4'09", ma sull'app garmin invece me lo segna a 4'36" se non sbaglio. Quale dei due devo considerare affidabile?
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shaitan
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Re: Prima gara

Messaggio da shaitan »

È strano dovrebbero coincidere. Non è che l'ultimo km erano 900m e quindi 4.09 è il tempo e 4.36 il passo,?
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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Valby
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Re: Prima gara

Messaggio da Valby »

Penso anche io come dice Shaitan, se é così probabilmente hai fermato tu l'ultimo lap manualmente, e non é arrivato a completare il km (4'36" / 4'09" è appunto in un rapporto di 900/1000). Per il resto fa molto piacere che tu abbia avuto sensazioni positive e che sia andata alla grande, bravo!
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rafeli
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Re: Prima gara

Messaggio da rafeli »

Sì avete ragione quello che esce sull'orologio è il tempo, mentre sull'app c'è il passo
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Dariozzolo
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Re: Prima gara

Messaggio da Dariozzolo »

io a giugno farò la mia prima gara di trail con 22km e 1300d+ e ci sarà gente che mi sfreccerà al lato come razzi :D

in ogni sport ci sarà sempre qualcuno più forte di me...figurati che vivo vicino cortina d'ampezzo, quando vado ad arrampicare mi sento a 2000 per aver salito un 6a, mi giro e di lato c'è qualcuno che su quella stessa via ci si scalda ahhahaha

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