Ultra Milano/Sanremo (IM) - 10-12/09/2021

[StefanoG]

Ciao ragazzi.
portata a termine. Una impresa dura ma rrivato in fondo correndo. Mi ero preparato. Ho avuto le mie crisi, le ho superate. Ho dormito 4 volte 15/20 minuti. Non avevo mai fatto microsonni, ma quando il fisico lo chiede si capisce. il percorso non è certo bello in totale analisi. Si corre in strada trafficata con camion che ti fanno volare via il cappellino. QUando arrivi al mare l'aurelia è un supercasino.
Il tratto iniziale sui navigli bello e anche il pezzo Ovada-Genova bello, non per niente in questi 2 pezzi sono andato bene.
FArsi passare di 2 minuti perchè non si trova l'arrivo... mi rode tantissimo, ma va bene cosi'. Non ho foto e video dell'arrivo perchè il mio accompagnatore era venuto a cercarmi sul viale.
Ho sentito dopo gara, di uno arrivato prima di me che ha perso 20min avanti indietro.
4 ristori migliorabili. In uno mancava il grana, nell'altra l'acqua gasata, nell'ultimo era tutto appoggiato senza nessuno che ti servisse e tutto freddo.
Ma si è pronti a tutto, anche ad andare in un cimitero a 5km dall'arrivo per riempire le borracce.
Sono felice di me stesso.
UN grosso grazie alle crew che hanno aiuatato tutti, con indicazioni delle strade, dandomi acqua quando il mio accompagnatore non era vicino.
GRAZIE

[grantuking]

Complimenti e grazie per la condivisione.

[marcoa]

complimenti StefanoG!

[victor76]

Complimenti, Stefano! Hai fatto un'impresa!

[gambacorta]

Grandissimo Stefano correre con quei casini vale doppio

[StefanoG]

Grazie a tutti.
Ho passato 2 mesi in Australia per lavoro quest'anno: da maggio a 5luglio. Di cui 14gg chiuso in una camera di Hotel. Sono tornato e sapevo sarebbe stato difficile.
Ho lavorato tanto di testa. E quando la testa c'è cerchi sempre le soluzioni ad ogni problema. Quando la testa salta, ogni cosa è un problema.

[victor76]

"Quando la testa c'è cerchi sempre le soluzioni ad ogni problema. Quando la testa salta, ogni cosa è un problema": frase da incorniciare!
E ora aggiorna la firma con la UMS, Stefano

[Jorgelin]

Grande Stefano! Traguardo pazzesco.
E quelle considerazioni sulla testa sono da manuale, sia per le gare di ultramaratona che per la vita in generale!

[marcozama]

chi l'ha fatta mi potrebbe cortesemente dire in quanto tempo l'ha preparata, quanti km ha fatto e quali accorgimenti adottare per partecipare senza supporto? grazie

[trevor]

io l'ho fatta due volte in staffetta, le ultime due edizioni, tra poco ci iscriveremo per la prossima edizione di maggio 2022

sconsiglio vivamente di correrla senza assistenza