Valencia Marathon 04/12/2022

[Gio579]

Domanda a chi l'ha già corsa.
Quanto prima conviene essere in zona partenza per fare riscaldamento,pausa bagno e mettersi in griglia.
Io sono nella griglia rossa delle 3:00/3:15 penso ci sarà una bella calca

Io l'ho corsa nel 2017 ed ero nella prima griglia (sub 3h). Nn ho ricordi di grandi casini ed imbottigliamenti. Io mi ero messo sulle scale davanti al deposito bagagli: fatto li tutti gli ultiimi preparativi, poi un 45/30 minuti prima della partenza, lasciai la borsa e andai in griglia. Il tutto senza alcun problema!

[Francesco73]

Ho dato un'occhiata al meteo, sembra una giornata ideale per la maratona: temperatura tra i 9 (alla partenza) e i 16 gradi (intorno a mezzogiorno, quando dovrei arrivare), umidità moderata con un vento leggero.
Peccato che da un paio di giorni ho un dolore ad un piede che mi preoccupa, ieri ho interrotto dopo 7 km la corsa mattutina per paura di fare danno, proviamo con il riposo, antinfiammatorio per un paio di giorni e

[Beppogo]

In bocca al lupo ragazzi

[shasha74]

Buona gara.

[grantuking]

Buona gara ragazzi

[marpit]

Grazie a tutti!
Qui antidolorifici da due giorni per problema sciatica ma domani sulla linea di partenza

[victor76]

Buona gara a tutti!

[stella66]

In bocca al lupo a tutti
Forza @marpit

[dilar2001]

divertitevi ...Valencia è pazzesca per la partecipazione del pubblico, specie nell'ultimo km di gara

[dragonady]

Buona maratona!!!