21esima Verona Marathon - 20/11/2022
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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alemercuzio
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21esima Verona Marathon - 20/11/2022
https://www.veronamarathon.it/ questo il link dell'evento.
Sul 3d delle promo la possibilitĂ di iscriversi a prezzo agevolato. Sono tentato di farla, raccogliamo qui le idee?
Sul 3d delle promo la possibilitĂ di iscriversi a prezzo agevolato. Sono tentato di farla, raccogliamo qui le idee?
3x maratona: best Torino '24: 2h56'
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
bio: 1980 - 170cm x 55kg
Quali scarpe usiamo nel forum?
strava
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
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lanse
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Re: 21esima Verona Marathon
Messa nel mirino per la mia seconda esperienza in maratona
Molto probabile che tenterò qui l'attacco al sub 3:30
Aspetterò almeno fino a settembre per l'iscrizione
Intanto seguo
Molto probabile che tenterò qui l'attacco al sub 3:30
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Keep Calm and Just Run
10K: 40’46’’ 10.000 del Condottiero, 28/04/24
21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
>>>Strava<<<
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shasha74
Donatore
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- LocalitĂ : Mutina
Re: 21esima Verona Marathon
Iscritto….mai corsa, vediamo se gli alcolisti veneti mi daranno la giusta carica… 
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
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jonathan
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- Iscritto il: 3 gen 2012, 11:18
- LocalitĂ : Verona
Re: 21esima Verona Marathon - 20/11/2022
@Shasha ...sempre pronti come le trippe !! quando l'alcool chiama il Veneto risponde
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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EvaK
- Guru
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- Iscritto il: 6 feb 2017, 8:56
Re: 21esima Verona Marathon - 20/11/2022
Papabile come seconda maratona dell’anno, in quanto fattibile dormendo nel mio letto (cosa essenziale dato che di sabato lavoro tutto il giorno)
Vedremo tra un po’ quando imposteremo la seconda parte dell’anno.
3anni fa ero iscritta ma mi sono infortunata nel prepararla…. Ecco non so se essere scaramantica o fregarmene.
Vedremo tra un po’ quando imposteremo la seconda parte dell’anno.
3anni fa ero iscritta ma mi sono infortunata nel prepararla…. Ecco non so se essere scaramantica o fregarmene.
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
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ollimac73
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- Iscritto il: 2 dic 2021, 18:49
Re: 21esima Verona Marathon
Quando si passa sulla ciclabile lungo Adige, circolo-barretto di Chievo, troverai un bel gruppetto...leggende!
Ci si passa per due volte!
Maratone: Budapest, Milano, Copenaghen, Berlin, Verona, Pisa, Terni, Lamone, Ravenna, Bologna, Venezia
UltraMaratone: 50km di Romagna, 100km del Passatore, 50km del Gran Sasso
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Petronio
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- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- LocalitĂ : Massa
Re: 21esima Verona Marathon - 20/11/2022
Fatta nel 2018, il pb è fattibile qui. Il percorso mi piacque.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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muttleyspeed
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- Iscritto il: 16 nov 2013, 17:46
- LocalitĂ : Verona
Re: 21esima Verona Marathon - 20/11/2022
il percorso e' cambiato non e' piu' quello del 2018 che io sappia , si cmq si fa 2 volte il lungadige che se uno non soffre i rettilinei e' cmq da tempo.
io faro' la mezza (probabilmente d apacer) perche' la settimana prima saro' ad Atene.
io faro' la mezza (probabilmente d apacer) perche' la settimana prima saro' ad Atene.
MM50
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
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jonathan
- Guru
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- Iscritto il: 3 gen 2012, 11:18
- LocalitĂ : Verona
Re: 21esima Verona Marathon - 20/11/2022
presente anch'io per la mezza; La settimana dopo sono a Firenze
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PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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dopaminoagonista
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 28 ott 2017, 16:13
- LocalitĂ : Bologna
Re: 21esima Verona Marathon - 20/11/2022
Visto che ci saranno tanti amici del forum, quasi quasi per la mezza ci faccio un pensierino anch'io 
