
"Runningsofia", il podcast
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 608
- Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
- Località: Tortolì
Re: "Runningsofia", il podcast
@shasha74 , ne parlo giusto nella puntata ascoltabile da martedì 29. Buone corse! 

-
- Novellino
- Messaggi: 18
- Iscritto il: 26 nov 2022, 8:04
Re: "Runningsofia", il podcast
Claudio, seguo con costanza le puntate del tuo podcast. Il tuo approccio a volte bonariamente accomodante nei confronti dello sforzo erculeo a cui ci sottoponiamo durante ogni lungo, rende le mie corse meno amare e più gioconde. Grazie per la puntata in cui hai intervistato Andrea Pelusio perché mi ha permesso di conoscere questo spazio a me sconosciuto.
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 608
- Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
- Località: Tortolì
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 608
- Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
- Località: Tortolì
Re: "Runningsofia", il podcast
Buon Natale a tutti voi che avete la pazienza di ascoltarmi,
buone cose e buone corse!

buone cose e buone corse!


-
- Top Runner
- Messaggi: 7475
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: "Runningsofia", il podcast

5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 32x42
ITA 31
MONDO 1 Atene
2020
2023 21k G&R 1h30'29" 42k Padova 3h27’21” Parma Reggio Emilia
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 32x42
ITA 31
MONDO 1 Atene
2020

2023 21k G&R 1h30'29" 42k Padova 3h27’21” Parma Reggio Emilia
-
- Top Runner
- Messaggi: 12932
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 1761
- Iscritto il: 22 gen 2017, 14:03
Re: "Runningsofia", il podcast
Tanti tanti auguri!!
Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h36’47” (Livorno 2021)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h36’47” (Livorno 2021)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
-
- Novellino
- Messaggi: 4
- Iscritto il: 31 dic 2022, 10:10
Re: "Runningsofia", il podcast
Ciao ti ascolto dalla prima puntata ti ho scoperto perché ascolto run is it e ti ha nominato . Ascolto un numero imprecisato di podcast da più di 15 e il tuo mi piace molto .
Prima o poi parteciperò al concorsone ...almeno spero .
Prima o poi parteciperò al concorsone ...almeno spero .
Connesso
-
- Amministratore
- Messaggi: 20169
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: "Runningsofia", il podcast

La risposta è 42
Next: Prosecco Marathon
Brevetto Monte Grappa Trail: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Feed the Pig
--> qui <--
Next: Prosecco Marathon
Brevetto Monte Grappa Trail: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Feed the Pig

-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 608
- Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
- Località: Tortolì
Re: "Runningsofia", il podcast
Ciao ragazzi,
vi segnalo che nell'ultima puntata ho messo in palio un pettorale per la Verdi Marathon del 26 febbraio (è un codice sconto valevole per una qualunque delle quattro distanze, 10, 21, 30 o 42 km).
Buone cose e buone corse!
vi segnalo che nell'ultima puntata ho messo in palio un pettorale per la Verdi Marathon del 26 febbraio (è un codice sconto valevole per una qualunque delle quattro distanze, 10, 21, 30 o 42 km).
Buone cose e buone corse!
