"Runningsofia", il podcast

[ClaSco]

@shaitan , speriamo! E sì, Sergio poi è stato un grande interlocutore

[d1ego]

ne suggeriresti qualcuno di “tecnico”?

Io ne seguo diversi, in inglese. Il mio preferito è "The Strength Running Podcast" di Jason Fitzgerald; puntate un po' troppo lunghe e con troppa pubblicità che se posso salto.
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cH ... yc3M?ep=14
Interessanti anche The adaptive zone, Run smarter e 80/20 endurance. Più discorsivo, e quindi meno tecnico, Running for real.
Sicuramente conoscerai già il più volte citato "Da 0 a 42" di Lorenzo Maggiani; a volte più tecnico, a volte affatto.

[shasha74]

Lorenzo Maggioni però non è per niente ascoltabile…..ha una cadenza che io non riesco a sopportare.

Parere soggettivo

[monzarun]

Grazie x le dritte

[shaitan]

Sentita l'ultima puntata... La questione kinvara pro e i 2mm in più è abbastanza semplice @ClaSco

Se fai una scarpa da allenamento che va bene anche in gara poi quella da gara (la endorphine pro) la comprano in pochi

[ClaSco]

@shaitan , ahinoi, temo tu abbia ragione.

[tomaszrunning]

@ClaSco potresti anche fare le visite qui viewtopic.php?t=61058&start=560#p2601921 per condividere i tuoi allenamenti
Se ti va

[ClaSco]

@tomaszrunning , grazie della segnalazione!

[letreemme]

Con cospicuo (e colpevole) ritardo ho iniziato a seguire il podcast rigorosamente dall'inizio. Per adesso è piacevole da ascoltare e mi piace sentir parlare di running anche in momenti diversi della giornata rispetto al primo mattino dei miei allenamenti. Cercherò di recuperare in fretta per mettermi al passo con la discussione .

[ClaSco]

@letreemme , grazie!