Andare a correre...dopo lavoro 9

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ludovico_van
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 9

Messaggio da ludovico_van »

Ciao ragazzi. Oggi giornata iniziata un pò di melma. Mi alzo, mi faccio la barba e mi è andato dentro nel sapone troppa acqua.... me lo metto sul viso ed è stato come farsi la barba a secco... :smoked: tutto un fuoco. Poi vado a farmi il caffè ma mi ricordo che in settimana la macchina si è rotto quindi niente caffè. Allora mi son detto : " qua la situazione è una merda, quasi quasi vado a farmi una corsetta". Ma il dolore al braccio adesso si èè spoostato alle gambe e alla schiena. Maledetta quarta dose. Conclusione: stamattina è stata abbastanza marrone.
"Il vino gioisce i polmoni. L' acqua marcisce i piantoni." M. T.

" Al diaul l' è mort ! " M. T.
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OliviaDunham Utente donatore
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 9

Messaggio da OliviaDunham »

Buongiorno Egr
Stamani sveglia agile, colazione con il collega e la moglie e alla volta di PISA
Un pò di GIRI a Vuoto per trovare uno straccio di parcheggio e poi alla volta di P.zza V. E. II per il ritiro del Pettorale e Pacco Gara
N. 562 ! Poi ritorno, recupero il Desktop dall'assistenza e verso Casetta per un Pranzo Light (Pasta Integrale & Verdure)
Oggi sistemo la BAG, scelgo l'outfit, si va a Messa e poi una minima spesa di Verdure
Cena Light e riposo (se riesco ...) E domani è il GRANDE GIORNO !!! WoW ! Buona giornata ragazzi !
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gandrea
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 9

Messaggio da gandrea »

@OliviaDunham allora auguri per la gara
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grantuking Utente donatore
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 9

Messaggio da grantuking »

Si prosegue qua
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT

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