peccato però che alla fine non potrò esserciTi comunichiamo il tuo numero di pettorale : 2
Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
la attendevo così tanto che ero stato super veloce nel registrarmi e infatti:
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Buona gara ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Unica mezza mai corsa in vita mia, l'anno scorso, tempo in firma: corsa a cacchio ovvero senza prepararla a dovere, ma come han già scritto è davvero veloce!
Se si vuol fare il PB è adatta e ci sono vari pacer.
Buona gara a tutti, domani!
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1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Come al solito gara velocissima, clima ideale per il pb. Dopo 3 anni torna anche il super ristoro finale bloccato dal covid, se penso che in certe gare paghi 3/4 volte il prezzo di iscrizione e ti danno un sacchetto con una bottiglia d'acqua, un frutto e una barretta/sacchetto di noci, mi viene da piangere. Complimenti agli organizzatori e ai volontari sempre sul pezzo!
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
Pb 42k: 2h53'41" (Milano 02/04/2023)
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Vi ho visti praticamente tutti, io e mia moglie eravamo gli unici due spettatori in piazza a Cusago sotto il castello che vi battevano le mani e incitavano, e i vostri ringraziamenti sono stati carinissimi. Ho visto tanta passione e dedizione, peccato non ci fosse davvero nessuno a salutarvi.
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Grazie dell'incitamento, mi ricordo di voi. Molto apprezzatoaraan ha scritto: ↑21 feb 2023, 8:48 Vi ho visti praticamente tutti, io e mia moglie eravamo gli unici due spettatori in piazza a Cusago sotto il castello che vi battevano le mani e incitavano, e i vostri ringraziamenti sono stati carinissimi. Ho visto tanta passione e dedizione, peccato non ci fosse davvero nessuno a salutarvi.
10 km: 39'48'' (Azzurra Happy Run, 10/09/17)
21,097 km: 1h25'26'' (Crema, 19/11/17)
42,195 km: 3h13'47'' (Rotary Marathon Abbiategrasso, 28/10/18)
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Eravate quelli davanti al bar o enoteca (o quello che è)? In caso affermativo, siete stati dei grandi, e son stato uno di quelli che vi ha ringraziato. Fa molto piacere avere supporto, soprattutto nell'unico momento 'urbano' con qualche curva...araan ha scritto: ↑21 feb 2023, 8:48 Vi ho visti praticamente tutti, io e mia moglie eravamo gli unici due spettatori in piazza a Cusago sotto il castello che vi battevano le mani e incitavano, e i vostri ringraziamenti sono stati carinissimi. Ho visto tanta passione e dedizione, peccato non ci fosse davvero nessuno a salutarvi.
Tornando alla gara, belle foto su podisti.net . Per me gara veloce chiusa meglio del previsto, 1h39'00" contro 1h42 previsto. A poco meno di 10 mesi dalla ricostruzione del LCA dx non mi posso lamentare. Ancora 7 minuti da limare per il PB, ma pian pianino ci arriverò
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Sì, eravamo noi. Non avendo potuto partecipare per un problema alla bandelletta, mi faceva piacere essere comunque dei vostri
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Grazie dell'incitamento, mi ricordo il punto, quindi sicuramente vi ho salutati Mi spiace per l'infortunio
La gara ormai è super collaudata e come sempre è organizzata alla grande, sono una garanzia e non è scontato.
Per quanto mi riguarda ho corso bene 11 km con un discreto ritmo, a 4'28 /km, poi visto il mio allenamento precario ho deciso di rallentare vistosamente per poter concludere la gara senza saltare davvero, con un tempo finale di 1h38', che con 2-3 uscite settimanali per me è tanta roba
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/23
Ancora grazie!
Ad una settimana di distanza, devo anche sottolineare come il ristoro fosse spettacolare. Tanto di cappello.
Diego
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