Mio prossimo appuntamento è questo. 21 KM di trail..
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oh è la prima volta che faccio un traill...ma serve qualche allenamento specifico per correre 6km sulla spiaggia!?! gli altri sono sterrati, salite e discese..e ci sono anche i ponti mobili se vedete i filmati in flash
21 km nell'oasi di bidderosa
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Re: 21 km nell'oasi di bidderosa
Non so come sia, ma se avessi avuto una mountain bike sarei andato sicuramente a fare il triathlon x-terra, comunque anche la gara a piedi deve essere uno spettacolo!mathias80 ha scritto:Mio prossimo appuntamento è questo. 21 KM di trail..
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oh è la prima volta che faccio un traill...ma serve qualche allenamento specifico per correre 6km sulla spiaggia!?! gli altri sono sterrati, salite e discese..e ci sono anche i ponti mobili se vedete i filmati in flash
Nessun allenamento particolare, anche perché ormai siamo molto vicini alla gara, se hai occasione al limite puoi provare il percorso, con la dovuta calma ovviamente, per vedere dove puoi dare e dove invece è meglio "risparmiare"...
Non occorre guardare per vedere lontano.
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Re: 21 km nell'oasi di bidderosa
mi interesserebbe un report su questa gara, dato che la sto valutando per il 2009..
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Re: 21 km nell'oasi di bidderosa
leggi qua..scusa il ritardo con cui ho scovato la discussione. Ne avevo parlato l'anno scorso nel mio blog. E' una gara STUPENDA..Io ci sarò anche quest'anno
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