La Natalina - Monterotondo (RM) - 8/12/2022
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Dancap
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La Natalina - Monterotondo (RM) - 8/12/2022
Qualcuno farà la Natalina l'8 dicembre a Monterotondo?
Maratona : 3h 04' 06" Ferrara 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
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runmarco
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Re: La Natalina - Monterotondo (RM) - 8/12/2022
aggiungo il link
http://www.atleticomonterotondo.it/joomla/natalina
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Motogatto
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Re: La Natalina - Monterotondo (RM) - 8/12/2022
io sono iscritto... fatta per la prima volta l'anno scorso mi è piaciuta molto (anche la salitina finale
)
Unico dubbio il meteo. Speriamo bene.
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10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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Dancap
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Re: La Natalina - Monterotondo (RM) - 8/12/2022
e pure questa e' ita.
Ad occhio e croce avrei pensato di chuderla in 43 minuti, alla fine ci ho messo 43 35".
Era la prima volta che la facevo e devo dire che mi e' piaciuta.
Il crono non e' nulla di entusiasmante ma prendiamo il lato positivo, sono arrivato prima di molti che 6 mesi fa' mi davano un minuto.
Ad occhio e croce avrei pensato di chuderla in 43 minuti, alla fine ci ho messo 43 35".
Era la prima volta che la facevo e devo dire che mi e' piaciuta.
Il crono non e' nulla di entusiasmante ma prendiamo il lato positivo, sono arrivato prima di molti che 6 mesi fa' mi davano un minuto.
Maratona : 3h 04' 06" Ferrara 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
