Care e cari,
Qualcuna o qualcuno ha letto il libro "Stress e performance atletica" di Cesare Picco? Io l'ho ordinato e arriverà nei prossimi giorni. La descrizione mi sembra molto interessante ed è scritto da uno psicologo esperto di discipline sportive.
Francesco
Libro "Stress e performance atletica"
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Gert
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Libro "Stress e performance atletica"
Ultima modifica di Gert il 8 dic 2022, 8:17, modificato 1 volta in totale.
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shaitan
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Re: Libro "Stress e performance atletica"
interessante poi dicci com'è
la tematica stress is stress e che quindi impatta l'allenamento mi affascina
la tematica stress is stress e che quindi impatta l'allenamento mi affascina
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Gert
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Re: Libro "Stress e performance atletica"
Mi sono accorto di un terribile "a" al posto di "ha" nel mio post 
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Grifceschito
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Re: Libro "Stress e performance atletica"
Dai la colpa al T9!!
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runmarco
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Re: Libro "Stress e performance atletica"
@Gert, puoi modificare il post 
in alto a destra cliccando sul simbolo "matita" 
in alto a destra cliccando sul simbolo "matita" fai correre anche tu il porcellino 
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