in ritardo mi presento anch'io...

[zakkis]

chiedo scusa non avevo visto prima questo spazio forum.
Sono Stefano, ho 44 anni, vivo a Caleppio di Settala (MI), bancario e da aprile mi son preso un gps e ho iniziato ad allenarmi con un attimo di attenzione.
mi alleno 3/4 volte la settimana e per ora mi piace partecipare alle domenicali non competive sui 12/14 km (domenica per la prima volta mi sono avventurato ai 19KM a Merlino).
in questo forum ho trovato parecchie notizie importanti per cominciare e spero di trovare anche amici per fare qualche corsetta in compagnia.

un saluto

Stefano

[Fatdaddy]

Benvenuto!

[POD4PASSION]

Siamo in parecchi di quelle bande sicuramente ci si puo trovare alle non competitive

[maumau1]

Ciao e benvenuto

[sensei72]

Ciao a tutti. Sono Samuele ho 38 anni e abito a Mestre. Vorrei cominciare a correre con costanza ma so che senza un programma e le dritte giuste è molto difficile. Qui sono sicuro che troverò tutto quello che mi serve per migliorarmi e, perchè no, affrontare marce non competitive e riuscire a fare una maratona (quella di New York sarebbe il massimo).
Un saluto a tutti....

[sberla]

Ciao e benvenuto

[DanieleCrestani]

Ciao....

[GabydiCorsa]

Benvenuti

[Francobassai]

Ciao e benvenuto da un altro novellino...
buon allenamento

[armandos]

Benvenuto Stefano