Durata scarpe

[calo74]

Che durata in km hanno in media le scarpe?

[marcj 335]

Che durata in km hanno in media le scarpe?

sugli 800 Km ma dipende dalla scarpa , dal tuo peso e dalla meccanica della tua corsa.

ah, non in casa Nike.

[calo74]

in casa nike che succede?

[ingpeo]

Alcune nike durano meno, mi pare
Comunque confermo marcj, aggiungendo che quando inizi a sentire dolorini alle articolazioni e non hai sforzato, allora le scarpe stanno arrivando al capolinea.

[Arrotino72]

800 km: quindi Giampis cambia scarpe ogni due mesi?

[Francesco179]

Le A3 dai 500 agli 800 km a seconda del modello e del peso del runner. Per durata di una scarpa si intende la perdita del potere ammortizzante.

[ivan63]

Con le Adidas ci ho fatto 600k, cone le Mizuno Ultima troppo pochi, 350 km e mi danno noie ai tendini di achille

[giodo]

Bisognerebbe discutere su cosa si intende per durata: se si intende il mantenimento delle caratteristiche dinamiche iniziali, si dovrebbero cambiare scarpe intorno a 450 km al massimo...
io quindi preferisco parlare di utilizzo medio...e dico che si arriva anche al doppio
Personalmenteintorno a 600 km avverto nettamente il decadimento dell'ammortizzazione, specie sull'avampiede, ma continuo a utilizzare la scarpa fino a circa 800 km...

[Now and forever]

Bisognerebbe discutere su cosa si intende per durata: se si intende il mantenimento delle caratteristiche dinamiche iniziali, si dovrebbero cambiare scarpe intorno a 450 km al massimo...
io quindi preferisco parlare di utilizzo medio...e dico che si arriva anche al doppio
Personalmenteintorno a 600 km avverto nettamente il decadimento dell'ammortizzazione, specie sull'avampiede, ma continuo a utilizzare la scarpa fino a circa 800 km...

Giusta osservazione!
Di base durata si intende quanto è il momento di cambiarle: il processo di decadimento delle prestazioni credo inizi già con il primo allenamento, anche se arrivano effettivamente dei momenti in cui ci sono delle cadute verticali.

[veviola]

le mie nike con le quali ho cominciato sono durate troppo
sabato ho comprato le nike vomero+4 - ci ho fatto 20km e sembra di volare