UMS Milano/Sanremo (IM) - 12-13-14/04/2024

[Pulvis23]

Ciao a tutti c'è qualcuno di voi che ore caso la fa o l ha già fatta ?
Io ci ho provato l anno scorso e purtroppo per un infortunio a metà gara ho dovuto ritirami . Quest anno spero di fare meglio e di arrivare a Sanremo. L anno scorso aver abbandonato per infortunio ci sono rimasto molto male anche perché stavo benissimo e successo tutto in attimo piccolo strappo al polpaccio gemello esterno che mi ha fermato ma non tanto per il polpaccio ma per il piede mi si era gonfiato talmente tanto che faticavo a camminare era diventato tutto nero nella zona del malleolo tanto e che ho pensato all inizio di aver rotto il piede invece dopo una eco arrivato a casa ho scoperto dello strappo . Comunque l anno prossimo ci riprovo e spero di fare le cose giuste . Personalmente posso dire che è una gara bellissima ma allo stesso tempo faticosa specialmente dopo pavia fino a Ovada in pratica si corre contro i tir che a ogni passaggio ti fanno tornare in dietro di un metro . Sembra di correre contro vento sempre ed è molto faticoso a livello mentale perché comunque sei in mezzo alla strada giirnove notte e devi avere no 4 occhi ma 8 . Se c'è qualcuno di voi che la fa o l ha già fatta magari ci possiamo scambiare qualche info.
Dimentica . Tutte le mie corse ultra sopra i 100 km io ci abbino sempre una raccolta fondi per benificienza. L anno scorso anche se mi sono ritirato sono riuscito a raccogliere quasi 10000 mila euro per un associazione I sogni di Anna Che ha devoluto l importo al reparto oncologico
L nno prima invece ho attraversato tutta l isola d elba in solitaria non stop in completa autosufficienza e anche qui è stato raccolto quasi 10000 mila sempre per il reparto oncologico del posto . L anno prossimo idem con il mio team ci inviteremo qualcosa.
Il mio progetto più grande però è quello di fare un giorno
PIOMBINO -SICILIA esattamente Augusta . Logicamente a tappe , cioè corre 40- 50 km tutti i giorno per 20 gg circa . Anche qui sempre per una causa ben precisa che mi tocca di preciso. Per il momento questo è solo un progetto ci vorrà tempo per organizzate il tutto . Spero di non avervi annoiato .

[runmarco]

aggiungo il link alla gara (anche se al momento non è aggiornato).... https://www.workwithcode.com/ums/it/

[poco82]

io ricordo qualche forumista che negli anni passati l'ha corsa: @Kitt , @CMauri , @hawker e magari ti può dare qualche dritta

se fai una ricerca nei vari post qualcosa dovresti trovare

[alemercuzio]

io ricordo qualche forumista che negli anni passati l'ha VINTA
se fai una ricerca nei vari post qualcosa dovresti trovare

[poco82]

sì esatto quello che l'aveva vinta era proprio @Kitt

(che da quanto ne so io si è rotto le scatole di correre, forse ha corso troppo prima )

peccato perchè è un bel talento

[CMauri]

Ciao Pulvis, io la corsi nel 2019 in 43h e vinsi la staffetta nel 2021 col mio team.
L'anno scorso ero alla partenza come spettatore e ho seguito per un po' di km un concorrente che poi è arrivato, in generale una gara a cui sono molto attesissimo l affezionato.
Si, è una gara davvero molto bella, se hai bisogno di qualche informazione chiedi pure!
C.-

[Pulvis23]

Ciao Pulvis, io la corsi nel 2019 in 43h e vinsi la staffetta nel 2021 col mio team.
L'anno scorso ero alla partenza come spettatore e ho seguito per un po' di km un concorrente che poi è arrivato, in generale una gara a cui sono molto attesissimo l affezionato.
Si, è una gara davvero molto bella, se hai bisogno di qualche informazione chiedi pure!
C.-

Ciao, ma l anno prossimo la farai ?
Te questo tipo di gara come la prepari, quanti km fai a settimana o al mese e gli ultimi 10 gg alla gara ?
La ums come la gestisci per 43 ore . Ho visto l anno scorso un gruppo che alternavano penso 1km di corsa e 1 km di camminata questo da dopo Casteggio.

[CMauri]

Non credo, ma chissà, non ho ancora piano precisi.
Non ho una preparazione particolare provo a correre il più possibile e ogni tanto, nel weekend, metto lunghi il più lungo possibile (ossia sino a che dura la voglia )
Io l'ho gestita correndo sempre ma facendo lunghi riposi ai ristori, di 2 o più ore. Ma è soggettivo.

C.-

[Pulvis23]

Non credo, ma chissà, non ho ancora piano precisi.
Non ho una preparazione particolare provo a correre il più possibile e ogni tanto, nel weekend, metto lunghi il più lungo possibile (ossia sino a che dura la voglia )
Io l'ho gestita correndo sempre ma facendo lunghi riposi ai ristori, di 2 o più ore. Ma è soggettivo.

C.-

Ottimo, grazie

[StefanoG]

Ums24 presente