19° Marcia Donatori Aido Caprino Bergamasco (Bg)12/05/2024

[marchito9]

Ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 12 maggio.Partenza ore 07:30/09:00 c/o il Campo Sportivo in via ai Giardini
distanze: Km 21 - 14 - 7.(il percorso dei 21 con giro alternativo con i gradini 659+565)
3,50 senza riconoscimento
6,00 articolo per la pulizia della casa(scopa)
aggiungere 0,50 per i non tesserati

[alby1986]

Dietro casa non posso mancare...sicuri 21 con bonus gradini...spero di riuscire a farne almeno altri 14...domenica ero cotto ed i farmaci per l asma allergica non aiutano

[marchito9]

Ciao Alberto, vedrai che riuscirai a farla. Non preoccuparti.
Speriamo di vederci domenica. Ciao

[alby1986]

Speriamo si.. ciao Marco,,

[silvio68]

Ciao a tucc
Forse un anno l ho fatta, ma non sono sicuro... Com e?? Tostina??
Domenica libera non lavoro la farei, visto che nn vado a fare giretto montano.
Grazie per le risposte

[silvio68]

Ah scusate ho la memoria di un girino.
Deposito borse?? Spogliatoi??
Lo so sono viziato

[alby1986]

Da volantino non menziona

[rattlesnake76]

Ciao, visto che questa mi manca la vorrei provare. Mi pare che la lunga abbia 1000 mD+, sono un po' preoccupato. Dislivello a parte (bisogna sempre vedere come è messo) spero ci siano tratti corribili anche se metto in conto almeno 3 ore per farla (mi piace il dislivello e il bosco ma non sono né forte né agile, è tanto se riesco ad arrivare sano! Per me già quella di Calusco non scherza!).

[alby1986]

C e la mitica scalinata della cava di col Pedrino

Opzionale, che portano il percorso a 24 km circa, altrimenti sei appena sotto i mille d+.
I gradini sono circa 1200 divisi in due parti, a memoria 649+535

[alby1986]

Dai un'occhiata alla mia attività trail running su Garmin Connect. #beatyesterday
https://connect.garmin.com/modern/activ ... ique_id=58