Supino? Prono? Mah!

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra

RunnerLuca
Novellino
Messaggi: 1
Iscritto il: 18 giu 2024, 18:52

Supino? Prono? Mah!

Messaggio da RunnerLuca »

Buongiorno a tutti. È da un po' che mi faccio questa domanda ma non trovo risposta esaustiva e così ho deciso di rivolgermi a voi che sicuramente potrete aiutarmi! Le mie scarpe hanno un consumo della suola che predilige l'esterno del tallone (quindi secondo i sacri testi dovrei essere un lieve supinatore), ma guardando l'interno della scarpa, noto un enorme consumo nella parte interna del tallone (e questo non credo sia prerogativa di un supinatore). Da permettere che ho i piedi cavi e che ho subito un intervento al piede dx (piede di Haglund). Allego foto delle mie scarpe sperando che qualcuno mi consigli sulla scelta della scarpa adatta. P.S. alto 1m78 e peso 100kg. (Lo so devo dimagrire 😁)


Immagine

Immagine

Immagine
Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8392
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: Supino? Prono? Mah!

Messaggio da davide1977 »

Cerca in rete un tutorial su come fare l esame d appoggio a piedi nudi 👍
( anche se il meglio sarebbe farlo, almeno per una volta, in un negozio specializzato ed affidarti a loro nella scelta)
Avatar utente
salamandra
Ultramaratoneta
Messaggi: 1687
Iscritto il: 10 apr 2011, 0:57

Re: Supino? Prono? Mah!

Messaggio da salamandra »

Appoggia le scarpe su un tavolo e guardale da dietro .. vedi subito da che lato sono cedute e/o inclinate

Torna a “Biomeccanica”