Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

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Batteo85
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Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da Batteo85 »

https://www.mezzadicrema.it/home

Nessuno partecipa?
Io sono in dubbio tra questa e Busto, vorrei cercare il PB (quindi spero sia piatta) dopo quella di Lodi di questa settimana che sfrutterò come allenamento.
Non l'ho mai fatta ma se è organizzata bene anche la metà di quella di Cremona siamo a cavallo. :D
- 1 km - 3:17 - rip. (29/11/2022)
- 5 km - 19:14 - Eset5kRun Melegnano (31/05/2024)
- 10 km - 39:35 - DKRace Monza (04/05/2025)
- Mezza - 1:25:48 - 21°Milano 21 HM (24/11/2024)
- Maratona - 3:28:58 - 23° BAM Brescia Art Marathon (09/03/2025)
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poco82
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da poco82 »

Da buon cremasco ti consiglio di farla.
Se leggi nelle discussioni degli anni precedenti, noterai che il percorso è in città nei primi e negli ultimi km, poi si svolge tutto nelle campagne circostanti. Tutto asfalto. Il percorso è generalmente veloce, ma si segnalano 4 cavalcavia: due di seguito appena prima del ristoro dei 5k, uno attorno al km 9, e l'ultimo (il primo fatto, ma al contrario) attorno al 17km. Occhio ai leggeri falsipiani al rientro in città (km 18-20).
La parte più bella è l'ultimo km, con il passaggio nel corso del centro storico: i primi 500m in leggera salitella fino a Piazza Duomo, poi in leggera discesa che dà lo spunto per lo sprint finale. Sono di parte, ma l'arrivo è davvero bello.
Io non sono nel gruppo che organizza, ma l'organizzazione è sicuramente buona. C'è tutto quello che serve, anche se Cremona, se non altro per il sentore di un evento più importante, è di un gradino più alto.
Busto non l'ho mai fatta, essendo sempre la stessa domenica della Mezza di casa: da quello che so, è piatta ma con un percorso anonimo.
Vieni a Crema, che è pure una bella cittadina, negli ultimi anni pure turistica.

la mia traccia dello scorso anno:
https://www.strava.com/activities/10205468425

Io quest'anno, avendo la maratona la settimana dopo, la farò come ultimo allenamento pre-maratona.
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da Doriano »

mitica gara! bene organizzata e veloce!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Alberto Daniel
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da Alberto Daniel »

Confermo tutto quanto detto da Poco, e fra Crema e Busto non avrei il minimo dubbio! 😉
Cremona è una mezza TOP in Italia, ma Crema e fra le migliori 3 lombarde sicuramente, e con un bellissimo ultimo km!
59 anni, 1.77x67 kg. Scarpe: Nike Alphafly 3, Vaporfly 3 e Vomero 18, Salomon Aero Glide 3, Mizuno Neo Zen e Neo Vista 2, Nike Zegama 2.
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poco82
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da poco82 »

...e se lo dice @Alberto Daniel c'è da fidarsi :mrgreen:

PS Alberto so già che risponderai di no, ma non vieni a Crema per un rifinitura pre-Verona?
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Alberto Daniel
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da Alberto Daniel »

Ciao, no... la domenica precedente la maratona per me significano sempre 4 km di WU + 15 km a RG.
Poi per scendere a Crema dovrei fare un'altra levataccia 7 gg prima di quella di Verona. 😬
Magari l'anno prossimo, dai. 🙂
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da Batteo85 »

@poco82 visto che non sono convinto al 100% di farla e potrei quasi pensare di virare sulla 10 km, il percorso è lo stesso?
Perchè se così fosse 3 cavalcavia nella 10 km sarebbero davvero troppo tassanti e la escluderei a priori...
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da poco82 »

c'è aperta una discussione in parallelo sulla 10k nc, va beh...
qui la mia traccia sulla nc di due anni fa, stesso percorso della competitiva:
https://www.strava.com/activities/8113444109
per tutte le altre info vedi di là:
viewtopic.php?p=2656644#p2656644
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da Batteo85 »

scusatemi, non ci ho pensato a guardare di la, pardon...
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 10/11/2024

Messaggio da poco82 »

dimanticavo un piccolo particolare: poco dopo i 2 km, si attraversa una rotatoria, e dopo 100m circa curva cieca a destra di 90 gradi: dietro la curva c'è un lieve strappetto, una decina di metri di lunghezza e 2-3 di dislivello, ma i passisti di pianura potrebbero lasciarsi sorprendere. Anticipare la salitella accorciando il passo già in curva.
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