Buongiorno a tutti!
Raggiunti i 40 anni ho deciso di iniziare a correre.
Spero di trovare in questo forum consigli preziosi per migliorare.
Nuovo runner
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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grantuking
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- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
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Re: Nuovo runner
Benvenuto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Emanuele1976 Donatore
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Re: Nuovo runner
uèlcome e buone corse!
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 15 giri (100,5k), 26/10/24 Monselice
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Evuelledi
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Re: Nuovo runner
Benvenuto!
Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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victor76
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- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
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Re: Nuovo runner
Benvenuto, Gigi!
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Valby
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Re: Nuovo runner
Benvenuto Gigi!
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21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
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