40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
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40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 7 settembre.Partenza ore 07:30/09:00 da Piazzale della Chiesa
distanze:Km 27 - 22 - 15 - 12 - 7
3,00 senza riconoscimento
5,00 sacchetto alimentare
aggiungere 0,50 per i non tesserati.
distanze:Km 27 - 22 - 15 - 12 - 7
3,00 senza riconoscimento
5,00 sacchetto alimentare
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
Bentornato @marchito9 ! E grazie delle segnalazioni
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +1600m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
grazie mille.Ciao ciao
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
Grande Marco. ben rientrato.
aggiungo QRcode da inquadrare con lo smarphone per vedere i vari percorsi.
A domenica.

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A domenica.

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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
grazie mille eidos
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
Metto anche il link perché qualcuno mi ha detto che il QR code non funziona
https://maps.app.goo.gl/ZtwzoMJsk8yVgthJ9?g_st=im.
ciao
https://maps.app.goo.gl/ZtwzoMJsk8yVgthJ9?g_st=im.
ciao
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
Domenica di grande imbarazzo Carvico Almenno o Gaverina
Chi le conosce mi da idea sui km intorno ai 20 i d+ e le difficoltà?
Chi le conosce mi da idea sui km intorno ai 20 i d+ e le difficoltà?
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
Ciao @monzarun, provo a rispondere avendole fatte tutte e tre negli anni.
Allora, a Carvico c'è la 22 e dovrebbe essere poco più di 21 con 650/680 D+, facendo il periplo del Canto con vari su e giù, anche su sterrati tecnici in alcuni casi,ma evitando l'anello che da Santa Barbara fa scendere a Pontida e risalire (che fanno invece con la lunga, aggiungendo altri 230 D+).
Gaverina ha la 18 come percorso più lungo e ha due mega salite, una all'inizio e una dal colle gallo alla vetta del monte Pranza', per un dislivello vicino ai 900 D+.
Tanti tratti di sentieri Trail, ma comunque corribili, specie in assenza di fango e anche grazie ai tantissimi ristori.
Almenno è la più breve, perché il percorso lungo è di 17 km (qualcosa meno) e il dislivello è nettamente minore degli altri..non mi ricordo di preciso ma penso che sia sui 400 D+.
Allora, a Carvico c'è la 22 e dovrebbe essere poco più di 21 con 650/680 D+, facendo il periplo del Canto con vari su e giù, anche su sterrati tecnici in alcuni casi,ma evitando l'anello che da Santa Barbara fa scendere a Pontida e risalire (che fanno invece con la lunga, aggiungendo altri 230 D+).
Gaverina ha la 18 come percorso più lungo e ha due mega salite, una all'inizio e una dal colle gallo alla vetta del monte Pranza', per un dislivello vicino ai 900 D+.
Tanti tratti di sentieri Trail, ma comunque corribili, specie in assenza di fango e anche grazie ai tantissimi ristori.
Almenno è la più breve, perché il percorso lungo è di 17 km (qualcosa meno) e il dislivello è nettamente minore degli altri..non mi ricordo di preciso ma penso che sia sui 400 D+.
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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Re: 40° Marcia del Donatore DOM 07/09/2025 - Carvico (Bg)
Io ho fatto due volte la 22 e confermo 650D+ (quasi tutti nei primi 8k) anche se l’ho sempre allungata un po’ scendendo al cimitero di pontida e poi risalendo.
Bei posti e bella organizzazione
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