dove correre a Milano?

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monzarun
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da monzarun »

Io fatto due giri di trenno pensavo meglio ma ok andato
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Andrenicky
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Naviglio Martesana (Milano e Hinterland) di sera

Messaggio da Andrenicky »

ciao a tutti,

vorrei iniziare a correre qualche lungo partendo da Cernusco Sul Naviglio andando in fuori, verso Gorgonzola, Inzago, etc.
Qualcuno di voi che fa d'abitudine questo percorso la sera dopo le 20:00 o 21:00, mi può dire come si trova a livello di sicurezza? magari anche di inverno col buio.
Grazie
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da victor76 »

3d unito a quello già esistente :salut:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da Doriano »

andrenicky, perchè non vieni verso Milano, sulla Martesana? è più sicuro e frequentato di certo
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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Andrenicky
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da Andrenicky »

ho provato ma non mi piace molto il percorso da Vimodrone in poi verso la città, proprio a livello estetico lo trovo un po' triste. In fuori è più aperto e isolato, nel bene e nel male
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Zak
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da Zak »

A noi Milanesi già al passaggio sotto la tangenziale ci sembra di entrare in aperta campagna...
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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CarloR Utente donatore Donatore
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da CarloR »

A me la Martesana piace proprio perché vedo via via sfilare la città, soprattutto d'inverno al buio, ma mi rendo conto che non è proprio sicurissimo.
Anche a me dalla tangenziale in poi sembra tutta campagna :D
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Stef83
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da Stef83 »

Confermo che la parte verso Milano è trafficata a orari anche abbastanza tardi, un po’ meno nei mesi invernali.

Approfitto per chiedere se conoscete da qualche parte in zona centrale (idealmente centro-nord) un percorso in cui sono segnate le distanze ogni 100m, per fare ripetute entro i 1000 metri. So bene che è segnata così la parte finale della Martesana milanese, ma se ci fosse qualcosa di più centrale (e anche meno trafficato) sarebbe utile
10k 41:31 (Milano, 26/05/24)
21,097 1:30:14 (Novara, 29/01/24)
42,195 3:21:47 (Londra, 21/04/24)

Immagine
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CarloR Utente donatore Donatore
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da CarloR »

L'anello del parco Lambro è segnato, credo ogni 200mt. È un giro di poco più di circa di 2,4k.
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Andrenicky
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da Andrenicky »

Quando faccio le ripetute vado al parco Sempione o al parco Montanelli, sui perimetri esterni. Su entrambi si può ricavare un 1000, Sempione è circa 3,5km, Montanelli circa 2. Montanelli però è molto più trafficato di persone e non è pianeggiante, c'è una salita che sento molto sulle ripetute al massimo.

Uso questo sito per misurare le distanze e poi uso dei riferimenti visivi.
https://www.mapsdirections.info/it/
Magari sbaglio, ma penso di pochi metri, quindi per allenarsi va bene. Oppure in pista, sono stato al campo Giuriati, in zona Politecnico, molto bello, tutto nuovo.

Condivido anche l'esperienza con i due orologi garmin che ho usato (Forerunner 230 e 245): fuori dal parco sempione misurano abbastanza bene, fuori dal parco montanelli un disastro, van bene solo come cronometro in pratica.
Altro disastro in pista nonostante la funzione specifica "corsa in pista" del FR245.

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