Appena ritornato

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Vito67
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Appena ritornato

Messaggio da Vito67 »

Ciao a tutti, Sono Vito da Ostuni ritornato qui dopo diversi anni

Infatti ero registrato già da tempo.

Ho 58 anni, barese vivo ad Ostuni. Vorrei ritornare a fare un po' di attività fisica, ho iniziato facendo camminata veloce alternando a qualche minuto di corsetta

Suggerimenti per un paio di scarpe giuste, dalla ottima capacità di ammortizzamento (ho avuto in passato problemi alle ginocchia ed anche una ernia discale l5 S1) ?

Grazie
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Appena ritornato

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
E per le scarpe chiedi qua, qualche esperto ti risponderà
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21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Valby Utente donatore Donatore
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Re: Appena ritornato

Messaggio da Valby »

Benvenuto caro corregionale e in bocca al lupo nella ricerca della scarpa giusta!
:beer:
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Appena ritornato

Messaggio da victor76 »

Ciao Vito! Bellissima Ostuni!
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

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Vito67
Novellino
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Re: Appena ritornato

Messaggio da Vito67 »

Grazie a tutti, confermo bellissima Ostuni come un po' tutta la Puglia è perché no anche l'Italia 😁

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