Da quanto correte?

[Now and forever]

vediamo se riesco a mettere una lista leggibile (solo di prova):

335 anni il Marcj?? va bene che sono grigietto di chioma ma.........

Ale Ale...... dai che è carina la tua tabella.

Devo tirarti le orecchie... poi mi dici che non hai avuto tempo per migliorarti!!!

Now and forever 34 - 29

[Ale57]

vediamo se riesco a mettere una lista leggibile (solo di prova):

335 anni il Marcj?? va bene che sono grigietto di chioma ma.........

Ale Ale...... dai che è carina la tua tabella.

Chiedo umilmente scusa, non ho fatto i controlli che dovevo fare, era solo per far capire cosa intendevo per "inserire una tabella".

[orzowei]

Oggi è il mio compleanno podistico..sul mio blog ho scritto anche un pò di emozioni personali, qui con voi invece voglio festeggiare il benessere che l'aver scoperto questo sport mi ha procurato!
Voi da quanto tempo correte..come l'avete scoperta? Io tramite un brutto incidente in bici..mi ero rotto il braccio, durante la fase riabilitazione, dal momento che in sella non potevo montare, ho iniziato a correre..E' come aver scoperto l'America, esisteva già, ma io non lo sapevo..W la corsa!!

Questo trhead mi era sfuggito, così lo riprendo dall'inizio.
Bah....che dire....dopo i soliti Giochi della Gioventù e le classiche campestri (sempre Giochi della Gioventù) mi sono messo in testa di imitare le gesta degli atleti olimpici di allora e ho chiesto ai miei di farmi fare atletica leggera, che ho praticato dai 13 ai 18 anni correndo i 300 in cat. Ragazzi ed i 400 in cat. Allievi., con un PB di 57" sui 400. Qua in foto
<---- avevo 15 anni, una delle mie prime gare. Poi ho corricchiato con gli amici della palestra di ginnastica attrezzistica che ho frequentato e certe domeniche in allegria ci facevamo una ventina di Km, alternando la corsa al passo (ho trovato una nota di un'uscita dell'84 quando correvo a 3' 23"/Km ).
Poi la pigrizia ha regnato sovrana per quasi quindici anni e il peso corporeo è arrivato a sfiorare i 77 Kg.
Da un anno mi sono rimesso in carreggiata riprendendo un pò di moto fino a quando da novembre seguo SERIAMENTE una tabella per correre la mia prima Maratona a maggio; il peso intanto è arrivato a 69 Kg (anzi domenica dopo il lungo avevo 68,5 Kg
VI HO ANNOIATO ??

[POD4PASSION]

no no che dici!!

Ma se vuoi continuo la canzoncina di orzowei

[orzowei]

no no che dici!!

Ma se vuoi continuo la canzoncina di orzowei

....devo vederlo come una lusinga o come una presa per....

[POD4PASSION]

no no che dici!!

Ma se vuoi continuo la canzoncina di orzowei

....devo vederlo come una lusinga o come una presa per....

COme una battua amichevole

[orzowei]

a va bè allora pago io
edit: ueeeeeeee sono passato a aspirante maratoneta

[marcj 335]

335 anni il Marcj?? va bene che sono grigietto di chioma ma.........

Ale Ale...... dai che è carina la tua tabella.

Chiedo umilmente scusa, non ho fatto i controlli che dovevo fare, era solo per far capire cosa intendevo per "inserire una tabella".

non chiedere scusa Presidente NOI siamo amici dai , è il bello della diretta.

@NOW quando finisci sai il mal di orecchie.

[Runn1ng]

Sempre in ritardo... mi aggiungo anch'io in fondo alla lista

nick - età attuale - età esordio in corsa - (eventuali kg persi)
Ale57 - 52 - 48
AVV 41-38 (-14)
bandisette 46 -39 (-7 kg )
claudio_c - 40 - 37 - -14kg (86 vs 72)
CORRI 43 ( quasi) - 41
Dreamer 21 - 20
deep66it 43-39 (-18 kg)
Fatdaddy 42-40 (-13 kg)
gepy 40 - 37 (-13 kg)
Happyman 39,5 - 39 (-19kg)
Krily 34 - 31 (-13 kg)
lucac 39 - 39 (-12kg)
madeinjapan 35 - 35 (-0.5kg)
Manuela 34 - 33 e 8 mesi (-5 chili)
Marcj 335 42-41 16 mesi (-11 Kg)
Maumau1: 39-40 (nessuna variazione di peso)
mauri1965 - 45 - 10 - (+35 kg.)
micinosoft 38 - 38 -6
panormitanus 49 - 49 - -9
POD4PASSION 40 -28 (-15)
Randagio che corre 33 - 32 (-11kg)
rannerbuenu-39-37
Rennino 36,5 - 36 (-10 kg)
Roberta 45-40
Runningmamy 55 - 52
silvia j 36-35
saretta 29 - 27
Runn1ng 35 - 33 (-10Kg)

[rogeraccio]

Mi inserisco e "sposto" Runn1ng in ordine alfabetico:

nick - età attuale - età esordio in corsa - (eventuali kg persi)
Ale57 - 52 - 48
AVV 41-38 (-14)
bandisette 46 -39 (-7 kg )
claudio_c - 40 - 37 - -14kg (86 vs 72)
CORRI 43 ( quasi) - 41
Dreamer 21 - 20
deep66it 43-39 (-18 kg)
Fatdaddy 42-40 (-13 kg)
gepy 40 - 37 (-13 kg)
Happyman 39,5 - 39 (-19kg)
Krily 34 - 31 (-13 kg)
lucac 39 - 39 (-12kg)
madeinjapan 35 - 35 (-0.5kg)
Manuela 34 - 33 e 8 mesi (-5 chili)
Marcj 335 42-41 16 mesi (-11 Kg)
Maumau1: 39-40 (nessuna variazione di peso)
mauri1965 - 45 - 10 - (+35 kg.)
micinosoft 38 - 38 -6
panormitanus 49 - 49 - -9
POD4PASSION 40 -28 (-15)
Randagio che corre 33 - 32 (-11kg)
rannerbuenu-39-37
Rennino 36,5 - 36 (-10 kg)
Roberta 45-40
rogeraccio 33 - 32 (peso invariato dalla bici alla corsa, -23 kg dal divano alla bici)
Runn1ng 35 - 33 (-10Kg)
Runningmamy 55 - 52
silvia j 36-35
saretta 29 - 27
Runn1ng 35 - 33 (-10Kg)