dopo una vita quasi sempre sedentaria ho deciso di iniziare a correre!!!!
non vi nascondo che la motivazione prinicipale che mi ha spinto a questa decisione è quello di dimagrire... purtroppo sono un "pò" sovvrappesso...
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ho cominciato nella scorsa primavera utilizzando la tabella di Orlando Pizzolato per chi parte da zero.
l'ho seguita per 2 mesi e tra luglio e agosto per motivi vari l'ho interrotta...
la scorsa settimana dopo vari impegni ho deciso di riprovarci.
e questa volta conto di portarla a termine nonstante il freddo in arrivo!!!!!!
ho trovato questo forum che mi sembra il posto giusto per consigli,suggerimenti e informazioni sulla corsa!! complimenti a tutti!
a presto.
ciao
...qui troverai sempre qualcuno pronto a spronarti a non perdere mai le motivazioni!!!
