Quante gare in un anno?

[Leonardo]

Ma voi nell'arco di un anno a quante gare partecipate?!?! secondo voi quante gare si posso disputare in 12 mesi senza strafare e rischiare di farsi pure del male?!?! a voi la parola...

[forrestgump]

Domanda delle cento pistole.....interessante direi.....
Che dire? anche una alla settimana se il fisico tiene e non cede..... però sono certo che avremo risposte interessanti....

[kosmiko]

tutto dipende dall'intensità con la quale le vuoi correre....se non hai ambizioni cronometriche puoi correre tutte le domeniche dovendo però tralasciare molti allenamenti qualitativi settimanali....se ci tieni a far bene in determinati appuntamenti devi puntare molto sugli allenamenti a lungo termine e ti riuscirà difficile far tante gare....io mediamente faccio 20 gare all'anno...mediamente una ogni 15-20 giorni...

[rogeraccio]

Io conto di assestarmi sulle 4-5 gare all'anno, così continuo ad avere motivazioini ma non mi stresso troppo

[Leonardo]

tutto dipende dall'intensità con la quale le vuoi correre....se non hai ambizioni cronometriche puoi correre tutte le domeniche dovendo però tralasciare molti allenamenti qualitativi settimanali....se ci tieni a far bene in determinati appuntamenti devi puntare molto sugli allenamenti a lungo termine e ti riuscirà difficile far tante gare....io mediamente faccio 20 gare all'anno...mediamente una ogni 15-20 giorni...

Però 15-20 gare all'anno sono già un bel numero!!! complimenti

[kosmiko]

considera però che si tratta di gare brevi e al massimo 4-5 mezze maratone....di maratone non ne faccio per il momento...

[crop74]

Dunque... vediamo... questo è il mio primo anno da runner... fino ad ora
15 - 16 - 21 - 27 - 21 - 30
in calendario ancora 21 e 42
in totale sono 8 e quasi 200 km
non sono ancora riuscito a farmi niente di serio

[Matpaz]

cieca 15 gare, a fine stagione dovrei arrivare a 20 gare di corsa

[Alberto Bianchi]

Pur correndo da poco (e con tempi...biblici!) nel 2010 ho fatto/farò 6 maratone e 10 mezze.
Forse sono troppe, alcune le interpreto come "lunghi" che altrimenti non farei perchè sono due o o , inoltre mi piace l'atmosfera della gara, i percorsi cittadini altrimenti inaccessibili, il fatto di correre con qualcuno.
E' anche un modo per testare il tuo stato di forma durante la gara, per decidere se interpretarla come tale o come allenamento: trovo un pò demoralizzante prepararsi 6 mesi e poi "toppare" la gara per un qualsiasi problema.
Buone corse a tutti!