Distanza più lunga mai corsa

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Dubstepper

Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Dubstepper »

Barbara ha scritto:
Dubstepper ha scritto:70 Km,oggi.
:hail: =D>

Ma ti stanno studiando in qualche laboratorio? :batman: :D
Ciao,come stai?
No,il mio caso verrà discusso in futuro in ambito scientifico/geriatrico :mrgreen:
ilmara ha scritto:
Dubstepper ha scritto:70 Km,oggi.
Mamma mia, sei l'uomo da 6.000.000 di $ ??
:hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail:
davide1977 ha scritto:
Dubstepper ha scritto:70 Km,oggi.
Come detto nell'altro post :mrgreen:
:hail: :hail: :hail: mi inchino
:beer:
Grazie amici. :hail:
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Barbara
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Barbara »

Dubstepper ha scritto:
Barbara ha scritto: :hail: =D>

Ma ti stanno studiando in qualche laboratorio? :batman: :D
Ciao,come stai?
No,il mio caso verrà discusso in futuro in ambito scientifico/geriatrico :mrgreen:
ilmara ha scritto:
Benissimo, grazie! :D
Cosa fai per recuperare dopo distanze simili?
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
Dubstepper

Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Dubstepper »

Barbara ha scritto:

Benissimo, grazie! :D
Cosa fai per recuperare dopo distanze simili?
Mi dedico alle buone letture,cucina francese,arte concettuale.... :mrgreen:
Da qualche mese,ogni 10 gg., mi affido alle esperte mani di un fisioterapista.
Inoltre nuoto tantissimo e sauna finlandese tutti i giorni.
:kiss:
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Barbara
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Barbara »

Gran bel programma! :D :asd2:
:flower:
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alberto72
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da alberto72 »

Per me ieri 58k: Ultramaratona Strasimeno 2012
Le mie emozioni questa mattina: :pale: :beer:
Tempo finale 6h30', anche grazie a due soste per crampi, una al 38°km e la seconda, nell'altra gamba, al 45°km ](*,) ...devo rivedere la mia preparazione....
Maratone + ultra = 32
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Barbara
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Barbara »

Oggi 32,5 km in allenamento :D
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da davide1977 »

Barbara ha scritto:Oggi 32,5 km in allenamento :D
=D> =D> =D> =D>
:rambo: Questa settimana mi devo mettere d'impegno e batterti :beer:
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Barbara
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Barbara »

davide1977 ha scritto:
Barbara ha scritto:Oggi 32,5 km in allenamento :D
=D> =D> =D> =D>
:rambo: Questa settimana mi devo mettere d'impegno e batterti :beer:
Prego! :rambo: :rambo: :rambo:
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Lightwolf
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Lightwolf »

64 km alla 6h del Venice Ultramarathon Festival una settimana fà
C'è quel momento magico durante la corsa, quando i piedi sono entrambi sollevati da terra,
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...

Non ho idoli. Ammiro il duro lavoro, la dedizione e la competenza. (A.S.)
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ilmara
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da ilmara »

Lightwolf ha scritto:64 km alla 6h del Venice Ultramarathon Festival una settimana fà

gulp :shock:
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.

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