AIUTATEMI

[rennino]

Per sab 20 o dom 21 novembre cerco compagno per lungo 35 km ...disposto a spostamenti fino a 60 km da BS....non mordo davvero

[alessandro73]

...mi spiace mai io i 35km neanche in bici riesco a farli....ancora

[ivan63]

Per sab 20 o dom 21 novembre cerco compagno per lungo 35 km ...disposto a spostamenti fino a 60 km da BS....non mordo davvero

Sul fatto che non mordi ho dei dubbi

Per ora sono troppi per me..............ma solo per ora
Un po di lunghi insieme li faremo per preparare la maratona di primavera

[ivan63]

C'è questa gara

Dom
21 Nov
M 15ª N' SO E N'ZO DE L'ADA
Inf. Mangili Roberto, Tel. 035.906364/348.1568633
Gruppo Amici della Marcia, P.za S.Maria della Visitazione, 7, 24040 CERRO DI BOTTANUCO (BG) Bottanuco (BG)
Partenza ore 7:30/9:00
Km. 6-10-16-20potresti fare i percorsi da 20 +16

[rennino]

Grazie Ivan...direi che si puó fare

[sbarbi]

Per sab 20 o dom 21 novembre cerco compagno per lungo 35 km ...disposto a spostamenti fino a 60 km da BS....non mordo davvero

Passo? io devo farne 18km a RM quindi tra i 5 e i 5:10, ne parliamo seduti con le gambe sotto al tavolo con una pizza e una , sempre che non trovi qualcuno per tutti e 35 i km

[vince720]

35k? mi vuoi morto mi vuoi...

[sbarbi]

http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 09#p210109
Puoi andare qui, se togli i primi 3,5 km dei porcorsi rossi e blu abbastanza brutti diventa, 17,5 + 10,5 + 7 e potrei venire per i primi 18

[rennino]

Domani sera ne parliamo con le gambe sotto il tavolo

[Ale57]

http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 09#p210109
Puoi andare qui, se togli i primi 3,5 km dei porcorsi rossi e blu abbastanza brutti diventa, 17,5 + 10,5 + 7 e potrei venire per i primi 18

Ma ci sono i porci o gli orsi ???