pulsazioni dopo allenamento (...parecchio dopo)

[aka399]

Buongiorno a tutti, vi scrivo perchè dopo le ultime uscite mi si presenta questo fenomeno che mi fa preoccupare un tantinello.
in pratica mi faccio i miei consueti 5.5 km a circa 7 min/km, doccia, cena e fin qui tutto quasi ok (ho una infiammazione ai tendini che si fa sentire e polpacci inchiodati). dopo alcune ore ho ancora i battiti leggermente accelerati (80/90 contro i 72 normali), ho la sensazione che il cuore batta più forte (non inteso come ritmo ma proprio l'intensità del battito) e che ogni tanto perda un colpo (una specie di sensazione di vuoto). capirete che per un ansioso come me è un attimo pensare al peggio.
durante la corsa non avverto particolari fastidi, gli ultimi cardiogrammi a riposo non hanno evidenziato nessun problema e il mattino dopo come se niente fosse.
qualche dato per concludere. 1.75*92kg, corro 2/3 volte a settimana facendo dai 5.5 ai 6.5 km, ho iniziato da primavera e in mezzo ci ho dovuto mettere una pausa forzata di 1 mese. diciamo che ho ripreso stabilmente da 3 settimane. scarpe saucony progrid phoenix 4.
cosa ne pensate?
grazie.

[rogeraccio]

Consiglio personale? Sono sicuro che non ci sia nulla di cui preoccuparsi, ma taglierei la testa al toro con una bella visita medico sportiva comprendente ECG sotto sforzo, così ti togli ogni dubbio e il certificato ti torna utile anche se vuoi fare qualche garetta in futuro

[fisioandrea]