Pioggia

Cosa indossare, quando e come

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Overmars
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Pioggia

Messaggio da Overmars »

Ciao
premetto che corro con costanza da quest'estate, prima giocavo a calcio a 11 a livello agonistico.
Domenica dovrei correre la mia 3a Half Maraton, la 1a durante la stagione "brutta" autunnale-invernale.
Dato che prevedono pioggia (ma che strano ](*,) ) , chiedevo qualche consiglio sull'abbigliamento da indossare, del tipo : i pantaloncini corti credo siano ancora ok, non fà molto freddo . Il k-way è ok ? E se in alternativa metto una maglia termica a maniche lunghe e sopra una t-shirt col pettorale ?
Sorry, per qualcuno saranno domande banali/stupide ma sono davvero agli inizi nel mondo delle corse competitive :D
Il percorso è più importante del traguardo...

Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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DsRun
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Re: Pioggia

Messaggio da DsRun »

Ciao,
gradirei pure io un consiglio per un capo anti pioggia.
In questa stagione, in allenamento, utilizzo l'intimo traspirante che Kipsta con manica lunga che possiede ottime performance, ma sopra indosso il seguente capo:
http://www.kalenji-running.com/IT/anti- ... -13092544/ il quale è protettivo solo mantenendo un alto livello di sforzo, ma quando l'andatura è più tranquilla esso fa percepire la sensazione di freddo, che tengo a precisare, non è dovuta alla maglia Kipsta la quale è asciutta.
Ho visto sul sito Deca il seguente capo: http://www.decathlon.it/IT/forclaz-400-117125058/ Che ne dite ?
Avete un capo anti pioggia da consigliarmi ? Oppure un post del forum dove se ne parla ?
Grazie ciao
Ds
Non sono un runner! Ma ci provo! :beer:
sailman

Re: Pioggia

Messaggio da sailman »

DsRun ha scritto:Ciao,
gradirei pure io un consiglio per un capo anti pioggia.
In questa stagione, in allenamento, utilizzo l'intimo traspirante che Kipsta con manica lunga che possiede ottime performance, ma sopra indosso il seguente capo:
http://www.kalenji-running.com/IT/anti- ... -13092544/ il quale è protettivo solo mantenendo un alto livello di sforzo, ma quando l'andatura è più tranquilla esso fa percepire la sensazione di freddo, che tengo a precisare, non è dovuta alla maglia Kipsta la quale è asciutta.
Ho visto sul sito Deca il seguente capo: http://www.decathlon.it/IT/forclaz-400-117125058/ Che ne dite ?
Avete un capo anti pioggia da consigliarmi ? Oppure un post del forum dove se ne parla ?
Grazie ciao
Ds
Qui trovi dei buoni consigli... :wink:

http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... GGIA+SERIO
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DsRun
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Re: Pioggia

Messaggio da DsRun »

sailman ha scritto:
DsRun ha scritto:Ciao,
gradirei pure io un consiglio per un capo anti pioggia.
In questa stagione, in allenamento, utilizzo l'intimo traspirante che Kipsta con manica lunga che possiede ottime performance, ma sopra indosso il seguente capo:
http://www.kalenji-running.com/IT/anti- ... -13092544/ il quale è protettivo solo mantenendo un alto livello di sforzo, ma quando l'andatura è più tranquilla esso fa percepire la sensazione di freddo, che tengo a precisare, non è dovuta alla maglia Kipsta la quale è asciutta.
Ho visto sul sito Deca il seguente capo: http://www.decathlon.it/IT/forclaz-400-117125058/ Che ne dite ?
Avete un capo anti pioggia da consigliarmi ? Oppure un post del forum dove se ne parla ?
Grazie ciao
Ds
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Grazie !
In pratica questo: http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/ni ... ts_feature
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Ciao Ds
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ronie
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Re: Pioggia

Messaggio da ronie »

Overmars ha scritto:Ciao
premetto che corro con costanza da quest'estate, prima giocavo a calcio a 11 a livello agonistico.
Domenica dovrei correre la mia 3a Half Maraton, la 1a durante la stagione "brutta" autunnale-invernale.
Dato che prevedono pioggia (ma che strano ](*,) ) , chiedevo qualche consiglio sull'abbigliamento da indossare, del tipo : i pantaloncini corti credo siano ancora ok, non fà molto freddo . Il k-way è ok ? E se in alternativa metto una maglia termica a maniche lunghe e sopra una t-shirt col pettorale ?
Sorry, per qualcuno saranno domande banali/stupide ma sono davvero agli inizi nel mondo delle corse competitive :D
Guarda, io personalmente escluderei il k-way. Diventeresti un bagno di sudore, quindi saresti ugualmente zuppo a fine gara :smoked:.
Io nell'ultima mezza che ho fatto, due settimane fa, ho indossato la maglietta termica della kipsta a maniche corte e la canottina della società. Sono stato più che bene, e calcola che c'erano circa 10° e pioggia dall'inizio alla fine.
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Overmars
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Re: Pioggia

Messaggio da Overmars »

ronie ha scritto:
Overmars ha scritto:Ciao
premetto che corro con costanza da quest'estate, prima giocavo a calcio a 11 a livello agonistico.
Domenica dovrei correre la mia 3a Half Maraton, la 1a durante la stagione "brutta" autunnale-invernale.
Dato che prevedono pioggia (ma che strano ](*,) ) , chiedevo qualche consiglio sull'abbigliamento da indossare, del tipo : i pantaloncini corti credo siano ancora ok, non fà molto freddo . Il k-way è ok ? E se in alternativa metto una maglia termica a maniche lunghe e sopra una t-shirt col pettorale ?
Sorry, per qualcuno saranno domande banali/stupide ma sono davvero agli inizi nel mondo delle corse competitive :D
Guarda, io personalmente escluderei il k-way. Diventeresti un bagno di sudore, quindi saresti ugualmente zuppo a fine gara :smoked:.
Io nell'ultima mezza che ho fatto, due settimane fa, ho indossato la maglietta termica della kipsta a maniche corte e la canottina della società. Sono stato più che bene, e calcola che c'erano circa 10° e pioggia dall'inizio alla fine.
Grazie ronie
avevo anche io un'idea iniziale di non indossare il k-way :asd2:
Altra domanda che potrebbe sembrarvi sciocca ma ho il dubbio: ma sotto la maglia termica, è ok mettere una maglia intima ?
Il percorso è più importante del traguardo...

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sberla
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Re: Pioggia

Messaggio da sberla »

Overmars ha scritto:ma sotto la maglia termica, è ok mettere una maglia intima ?

dipende molto dalle tue abitudini,....

io ho corso la mezza a busto ad inizio novembre sotto l'acqua e avevo pantaloncini corti, maglia maniche lunghe ma leggera e cappellino, secondo me durante la gara non si percepisce il freddo ed è meglio non coprirsi troppo, poi dipende se sei freddoloso o no :thumleft: :thumleft: :thumleft:
P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32

P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
gianluca72
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Re: Pioggia

Messaggio da gianluca72 »

solitamente la maglia termica è la maglia intima...io consiglio per gli allenamenti un buon intimo di quelli che generano calore per quando le temperature vanno sotto i 5° e un terzo strato leggero e traspirante, guanti, fascia o cappellino.
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Maxono
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Re: Pioggia

Messaggio da Maxono »

La maglia termica, anche per le sue qualità traspiranti, DEVE essere il primo strato a contatto con la pelle.
Quindi o si mette la maglia intima o la termica.
Poi ognuno faccia come meglio crede :wink:
42km 3h23'47" (Lucca 25/10/15)
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marek
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Re: Pioggia

Messaggio da marek »

ciao DS mi puoi dire per favore qual'è il sito che aderisce all'offerta senza spese di spedizione?

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