Ciao a tutti

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

mizzium
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 611
Iscritto il: 1 set 2010, 13:28

Ciao a tutti

Messaggio da mizzium »

Vengo a conoscenza adesso di questo 3d;
ciao a tutti!
Corro da qualche anno, ho fatto 7 maratone e non riesco a scendere sotto le 4 ore! :)
Mi alleno di solito 4 volte a settimana , quasi sempre la sera dopo il lavoro;
il freddo e la stanchezza non mi fermano d'inverno, il caldo nemmeno d'estate!
ciao :)
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dade
Top Runner
Messaggi: 6043
Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
Località: La Loggia, Torino

Re: Ciao a tutti

Messaggio da dade »

Ciao Mizzium :beer: :beer:
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Enrico62
Mezzofondista
Messaggi: 90
Iscritto il: 4 nov 2010, 6:09
Località: Roma

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Enrico62 »

Ciao e benvenuto. 8)
Prossime gare:
06/01 corri per la befana 10k. 23/01 la corsa di Miguel 10k.



Ciao e buona corsa. Enrico
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alessandro73
Ultramaratoneta
Messaggi: 1571
Iscritto il: 25 ago 2010, 17:08
Località: Borgosatollo (BS)

Re: Ciao a tutti

Messaggio da alessandro73 »

Ciao e benvenuto :wink:
Km percorsi
201220112010Totale
1907542821226
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Miro 69
Top Runner
Messaggi: 14085
Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Miro 69 »

Ma tu bazzichi da parecchi da queste parti... :smoked: :beer: :beer:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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GabydiCorsa
Top Runner
Messaggi: 10537
Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
Località: Salsomaggiore

Re: Ciao a tutti

Messaggio da GabydiCorsa »

Benvenuto :beer:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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setragono
Guru
Messaggi: 4174
Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
Località: casale monferrato ( )

Re: Ciao a tutti

Messaggio da setragono »

Ciao e benvenuto (anche se è come Ti conoscessi da mesi... :mrgreen: )
...ciao Krily
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mizzium
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 611
Iscritto il: 1 set 2010, 13:28

Re: Ciao a tutti

Messaggio da mizzium »

Ciao a tutti!!!!
Si è parecchio che sono qui ma non sapevo di questo 3d!
Grande questo forum mi piace!!!! :) :beer:
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Roby Ao
Guru
Messaggi: 2820
Iscritto il: 22 gen 2010, 16:09
Località: Aosta

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Roby Ao »

Benvenuto,
vedrai che con i consigli degli esperti del forum scenderai sotto le 4h già alla prossima maratona
:beer:
20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!

P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)

Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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sharky
Ultramaratoneta
Messaggi: 1276
Iscritto il: 22 nov 2007, 18:31
Località: Bergamo

Re: Ciao a tutti

Messaggio da sharky »

:beer: :beer: :beer:
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