Parte superiore fredda a -2°
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
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- Novellino
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Parte superiore fredda a -2°
Ciao a tutti,
sono un super dilettante, sono alla seconda settimana di "allenamento", ma penso/spero di essere abbastanza determinato.
Oggi alle 12.30 sono uscito a correre con circa -2°, ed effettivamente la parte superiore non riusciva a scaldarsi.
Premesso che indossavo questi capi:
- maglietta traspirante sintetica
- maglia tecnica http://www.decathlon.it/IT/maglia-mliso ... 127940340/
- antivento, almeno penso, sempre KALENJI molto leggera.
Cosa sbaglio? potreste indicarmi eventualmente anche marca e modello dei capi giusti?
Grazie, R
sono un super dilettante, sono alla seconda settimana di "allenamento", ma penso/spero di essere abbastanza determinato.
Oggi alle 12.30 sono uscito a correre con circa -2°, ed effettivamente la parte superiore non riusciva a scaldarsi.
Premesso che indossavo questi capi:
- maglietta traspirante sintetica
- maglia tecnica http://www.decathlon.it/IT/maglia-mliso ... 127940340/
- antivento, almeno penso, sempre KALENJI molto leggera.
Cosa sbaglio? potreste indicarmi eventualmente anche marca e modello dei capi giusti?
Grazie, R
Re: Parte superiore fredda a -2°
Quando fa freddo non c'è storia, è freddo e basta.
Benvenuto!
Potresti testare una maglia termica di marca, comunque non fa miracoli
.
Con questo tempo ogni uscita rappresenta una sfida, contro te stesso e contro la logica. Ma una volta appurato che la passione necessita di carattere...
... tutto diverrà meno complicato
Buone corse!!!


Potresti testare una maglia termica di marca, comunque non fa miracoli

Con questo tempo ogni uscita rappresenta una sfida, contro te stesso e contro la logica. Ma una volta appurato che la passione necessita di carattere...


Buone corse!!!

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- Guru
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- Iscritto il: 11 ott 2010, 14:42
- Località: Riviera del Brenta
Re: Parte superiore fredda a -2°
concordo con Appuntalapis...stasera -4° non riesco proprio a correre nemmeno con il grasso di foca...si crepa dal freddo punto e basta...
...la corsa è vita....sopratutto quando si passa da 155 kg a 85!!!
Pb 10 km 44'
Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!
per aspera ad veritatem
Pb 10 km 44'
Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!
per aspera ad veritatem
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- Aspirante Maratoneta
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- Iscritto il: 10 apr 2009, 15:58
Re: Parte superiore fredda a -2°
Da me siamo sui -7... ma quando corro nn ho mai freddo!
O meglio... all'inizio appena partito si sente un bel freddo, ma poi a motore caldo, impossibile sentire freddo!
L'unica mia preoccupazione, l'aria che respiro, che è bella frescaaaaaaaaa.... e magari nn mi fa tanto bene!
Ma il corpo se suda, come fa ad avere freddo!??!!? Impossibile!
P.S. Io il freddo lo sento abbastanza... nn sono uno di quelli che va nel bosco sotto la neve in maniche corte... fortunati loro!
O meglio... all'inizio appena partito si sente un bel freddo, ma poi a motore caldo, impossibile sentire freddo!
L'unica mia preoccupazione, l'aria che respiro, che è bella frescaaaaaaaaa.... e magari nn mi fa tanto bene!
Ma il corpo se suda, come fa ad avere freddo!??!!? Impossibile!
P.S. Io il freddo lo sento abbastanza... nn sono uno di quelli che va nel bosco sotto la neve in maniche corte... fortunati loro!

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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 11 gen 2009, 14:28
- Località: Sovicille (Siena)
Re: Parte superiore fredda a -2°
Per prima cosa che maglia traspirante usi ? E' di quelle termiche ? Se è semplicemente traspirante ma non termica ti consiglio di pensare all'acquisto di questa Kipsta o qualcosa di simile http://www.decathlon.it/IT/sotto-maglia ... 129055231/.ryan ha scritto:Ciao a tutti,
sono un super dilettante, sono alla seconda settimana di "allenamento", ma penso/spero di essere abbastanza determinato.
Oggi alle 12.30 sono uscito a correre con circa -2°, ed effettivamente la parte superiore non riusciva a scaldarsi.
Premesso che indossavo questi capi:
- maglietta traspirante sintetica
- maglia tecnica http://www.decathlon.it/IT/maglia-mliso ... 127940340/
- antivento, almeno penso, sempre KALENJI molto leggera.
Cosa sbaglio? potreste indicarmi eventualmente anche marca e modello dei capi giusti?
Grazie, R
Quando poi fuori è davvero freddo, e -2 lo è, io oltre alla Kipsta termica e alla maglia Isolate Essential come la tua, indosso anche questo gilet in Pile http://www.decathlon.it/IT/giacca-pile- ... 127941155/.
E già che ci sei, se senti freddo anche alle gambe puoi optare per questi collant http://www.decathlon.it/IT/collant-isol ... 127941395/.
Dopo 10 minuti che corri ti assicuro che così imbottito cominci ad avere anche caldo

42km 3h23'47" (Lucca 25/10/15)
21km 1h32'05" (Signa 04/10/15)
10km 44'56" (Sabaudia '09)
5Km 20'06" (Allenamento '15)
21km 1h32'05" (Signa 04/10/15)
10km 44'56" (Sabaudia '09)
5Km 20'06" (Allenamento '15)
Re: Parte superiore fredda a -2°
O mamma, col gilet in pile io affoghereiMaxono ha scritto:Per prima cosa che maglia traspirante usi ? E' di quelle termiche ? Se è semplicemente traspirante ma non termica ti consiglio di pensare all'acquisto di questa Kipsta o qualcosa di simile http://www.decathlon.it/IT/sotto-maglia ... 129055231/.ryan ha scritto:Ciao a tutti,
sono un super dilettante, sono alla seconda settimana di "allenamento", ma penso/spero di essere abbastanza determinato.
Oggi alle 12.30 sono uscito a correre con circa -2°, ed effettivamente la parte superiore non riusciva a scaldarsi.
Premesso che indossavo questi capi:
- maglietta traspirante sintetica
- maglia tecnica http://www.decathlon.it/IT/maglia-mliso ... 127940340/
- antivento, almeno penso, sempre KALENJI molto leggera.
Cosa sbaglio? potreste indicarmi eventualmente anche marca e modello dei capi giusti?
Grazie, R
Quando poi fuori è davvero freddo, e -2 lo è, io oltre alla Kipsta termica e alla maglia Isolate Essential come la tua, indosso anche questo gilet in Pile http://www.decathlon.it/IT/giacca-pile- ... 127941155/.
E già che ci sei, se senti freddo anche alle gambe puoi optare per questi collant http://www.decathlon.it/IT/collant-isol ... 127941395/.
Dopo 10 minuti che corri ti assicuro che così imbottito cominci ad avere anche caldo

Quando si corre, anche col freddo intenso, si dovrebbe lasciare "respirare" la pelle, dato che la sudorazione diventa intensa.
Ma capisco benissimo il fastidio del freddo per chi non lo tollera, seppur personalmente non mi disturbi oltremisura.

-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 162
- Iscritto il: 10 apr 2009, 15:58
Re: Parte superiore fredda a -2°
Se nn hai paura di farti male, vai di Under Armour o di Craft o di Loffler... così nn sbagli!!!
Sopratutto il 1° strato... fondamentale!
Sopratutto il 1° strato... fondamentale!
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 11 gen 2009, 14:28
- Località: Sovicille (Siena)
Re: Parte superiore fredda a -2°
Il Gilet l'ho comprato l'anno scorso quando uscivo a correre anche -4/-5 di sera e non sai quanto l'ho apprezzatoAppuntalapis ha scritto:O mamma, col gilet in pile io affoghereiMaxono ha scritto: Per prima cosa che maglia traspirante usi ? E' di quelle termiche ? Se è semplicemente traspirante ma non termica ti consiglio di pensare all'acquisto di questa Kipsta o qualcosa di simile http://www.decathlon.it/IT/sotto-maglia ... 129055231/.
Quando poi fuori è davvero freddo, e -2 lo è, io oltre alla Kipsta termica e alla maglia Isolate Essential come la tua, indosso anche questo gilet in Pile http://www.decathlon.it/IT/giacca-pile- ... 127941155/.
E già che ci sei, se senti freddo anche alle gambe puoi optare per questi collant http://www.decathlon.it/IT/collant-isol ... 127941395/.
Dopo 10 minuti che corri ti assicuro che così imbottito cominci ad avere anche caldo![]()
Quando si corre, anche col freddo intenso, si dovrebbe lasciare "respirare" la pelle, dato che la sudorazione diventa intensa.
Ma capisco benissimo il fastidio del freddo per chi non lo tollera, seppur personalmente non mi disturbi oltremisura.

Tanto il freddo che faceva che sudavo appena

42km 3h23'47" (Lucca 25/10/15)
21km 1h32'05" (Signa 04/10/15)
10km 44'56" (Sabaudia '09)
5Km 20'06" (Allenamento '15)
21km 1h32'05" (Signa 04/10/15)
10km 44'56" (Sabaudia '09)
5Km 20'06" (Allenamento '15)
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- Maratoneta
- Messaggi: 387
- Iscritto il: 8 mar 2010, 8:39
Re: Parte superiore fredda a -2°
Quoto cristiano75!!
Craft Zero Extreme.
Corso lunedì sottozero con brezza fresca con quella e maglia tecnica ma non termica a maniche corte sopra. No problem.
Quello che avevi addosso a me basta ed avanza sottozero con vento forte.
Forse il tuo problema è la testa. Magari non senti freddo ma il calore se ne va da lì....
Craft Zero Extreme.
Corso lunedì sottozero con brezza fresca con quella e maglia tecnica ma non termica a maniche corte sopra. No problem.
Quello che avevi addosso a me basta ed avanza sottozero con vento forte.
Forse il tuo problema è la testa. Magari non senti freddo ma il calore se ne va da lì....
Ultima modifica di radikkio il 15 dic 2010, 22:27, modificato 1 volta in totale.
"Manicomio" xe scrito per de fora.
Re: Parte superiore fredda a -2°
Maxono ha scritto:Il Gilet l'ho comprato l'anno scorso quando uscivo a correre anche -4/-5 di sera e non sai quanto l'ho apprezzato![]()
Tanto il freddo che faceva che sudavo appena
