Maratonina Europea dei Due Castelli 8/5/2011

[Jack87!]

Ciao a tutti!
Con un gruppo di amici, abbiamo pensato di fare questa mezza a maggio anche per avere la possibilità di visitare Trieste che mi dicono sia bellissima...!
Qualcuno di voi l'ha già fatta o comunque conosce il percorso?? Merita??
Grazie, ciao!!

[carloalberto]

Ciao,
In questa competizione c'è sia la maratona che la mezza...io sono ancora indeciso....
Io vivo nella zona e ti assicuro che il percorso è stupendo perchè corri sulla strada costiera a strapiombo sul mare...poi Trieste è molto bella....e se te lo dice un friulano...

[radikkio]

Grazie carloalberto, pure Udine non è male

Confermo che il percorso della mezza è mooolto bello.
I primi 3-4 km sono in leggerissima salita, poi inizia la parte sulla strada costiera a picco sul mare (fai conto 8-9 km) in lievissima pendenza negativa. Arrivati nei pressi del parco del Castello di Miramare (che merita una visita assolutevolmente!!!) si scende sul lungomare (discesa sul 4%). A quel punto tutto in piano e corri a fianco dei partecipanti la non competitiva (in corsia a parte). 3 km di lungomare, frazione di Barcola, una paio di km noiosetti di collegamento alla città (ma intravedi il Faro della Vittoria, puoi ammirare il Carso...), e via verso piazza dell'Unità d'Italia.

L'ho fatta 3 volte, ma sempre come accompagnatore ad un ritmo molto tranquillo per me quindi non ho esperienza diretta di strategia. Ciò che ho consigliato a chi accompagnavo è di partire "conservativi" visto l'inizio in leggera salita, di tenere un ritmo allegro ma non troppo sulla parte costiera, di "mollare" nel km in leggera discesa ma senza forzare, tenere duro subito dopo (sei al km 14, dopo un km di discesa, molti si "piantano") e di sparare tutto negli ultimi 5-6 km. Ha funzionato
La prima metà della maratona (che prosegue poi sullo stesso percorso della mezza) è, a mio parere, un pochetto una palla (mai fatta, ma conosco il percorso). Però è assolutamente piatta tranne i km 20 e 21 (o giù di lì).

http://www.bavisela.it/

[carloalberto]

Grazie carloalberto, pure Udine non è male

Confermo che il percorso della mezza è mooolto bello.
I primi 3-4 km sono in leggerissima salita, poi inizia la parte sulla strada costiera a picco sul mare (fai conto 8-9 km) in lievissima pendenza negativa. Arrivati nei pressi del parco del Castello di Miramare (che merita una visita assolutevolmente!!!) si scende sul lungomare (discesa sul 4%). A quel punto tutto in piano e corri a fianco dei partecipanti la non competitiva (in corsia a parte). 3 km di lungomare, frazione di Barcola, una paio di km noiosetti di collegamento alla città (ma intravedi il Faro della Vittoria, puoi ammirare il Carso...), e via verso piazza dell'Unità d'Italia.

L'ho fatta 3 volte, ma sempre come accompagnatore ad un ritmo molto tranquillo per me quindi non ho esperienza diretta di strategia. Ciò che ho consigliato a chi accompagnavo è di partire "conservativi" visto l'inizio in leggera salita, di tenere un ritmo allegro ma non troppo sulla parte costiera, di "mollare" nel km in leggera discesa ma senza forzare, tenere duro subito dopo (sei al km 14, dopo un km di discesa, molti si "piantano") e di sparare tutto negli ultimi 5-6 km. Ha funzionato
La prima metà della maratona (che prosegue poi sullo stesso percorso della mezza) è, a mio parere, un pochetto una palla (mai fatta, ma conosco il percorso). Però è assolutamente piatta tranne i km 20 e 21 (o giù di lì).

http://www.bavisela.it/

Confermo la noia mortale del primo pezzo della maratona (gradisca_monfalcone)

[Jack87!]

Grazie delle info ragazzi!
Mi ispira parecchio questa gara... Proverei a tirare il personale! Secondo voi il percorso me lo consentirà?? I primi km di salita sono tosti??
Già che conoscete la zona ne approfitto... Conoscete qualche hotel carino da non spendere un capitale per il week-end??

[radikkio]

La salita è leggerissima; se becchi la giornata giusta (due anni fa caldo e umido non hanno decisamente aiutato) credo che non avrai problemi a fare il personale. L'unica curva è per entrare in piazza Unità

[carloalberto]

Grazie delle info ragazzi!
Mi ispira parecchio questa gara... Proverei a tirare il personale! Secondo voi il percorso me lo consentirà?? I primi km di salita sono tosti??
Già che conoscete la zona ne approfitto... Conoscete qualche hotel carino da non spendere un capitale per il week-end??

Hotel a Trieste o zone limitrofe?

[Jack87!]

Grazie delle info ragazzi!
Mi ispira parecchio questa gara... Proverei a tirare il personale! Secondo voi il percorso me lo consentirà?? I primi km di salita sono tosti??
Già che conoscete la zona ne approfitto... Conoscete qualche hotel carino da non spendere un capitale per il week-end??

Hotel a Trieste o zone limitrofe?

Mah, siccome all' 80% sarò con amici della mia società, un pò più datati ( ), se fosse in zona centro sarebbe l'ideale, in modo da non dover prendere troppi mezzi per girare!
Vi ringrazio della disponibilità!!

[carloalberto]

Hotel a Trieste o zone limitrofe?

Mah, siccome all' 80% sarò con amici della mia società, un pò più datati ( ), se fosse in zona centro sarebbe l'ideale, in modo da non dover prendere troppi mezzi per girare!
Vi ringrazio della disponibilità!!

Diciamo che Trieste (secondo me) è una città piuttosto cara in generale...cosa cerchi 3, 4 stelle? Bad and breakfast?

[Jack87!]

Diciamo che Trieste (secondo me) è una città piuttosto cara in generale...cosa cerchi 3, 4 stelle? Bad and breakfast?

Direi 3 stelle... ma anche bed and breakfast va bene... Come dicevo a radikkio, non ho ancora parlato con gli altri miei compagni, quindi non so ancora dirvi di preciso quanto si vorrebbe spendere... Comunque direi che quello è il target!
Voi correrete??