Io sono sicuro....ma è una mia convinzione....che ci sia un legame piu o meno importante tra btm e velocità massimale,tenendo conto di eliminare tutti i casi di corridori novizi dove il cuore non è ancora al massimo, ho fatto una mia graduatoria dove x ogni 5 battiti in meno corrisponde 1 km/h in piu.
Ma non è solo il cuore che importa molto dipende dai capillari se e come si distribuiscono dopo lo sforzo nei muscoli.
Cosa ne pensate? in base alle vostre esperienze può avere un riscontro?.
frequenza cardiaca
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frequenza cardiaca
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La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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ho spostato la discussione nella sezione più apposita!!
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