Sci di fondo e preparazione per una mezza

Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sulla mezza maratona

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michyf75
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Sci di fondo e preparazione per una mezza

Messaggio da michyf75 »

3 settimane prima della gara, II Conerorunning - 10.04.2011, andrò in Val di Fassa per una settimana bianca.
Cosa dite, abbinare sci di fondo alla preparazione della gara è un male?
Ho la pista a 300mt dall'albergo e ho intenzione di fare 1h 1h e 1/2 al giorno di skating.
40m00s 10k Trofeo podistico Città di Senigallia 2016
1h26m32s Maratonina de Fiori -San Benedetto 2016
3h10m03s Maratona di Firenze 2015
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mircuz
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Re: Sci di fondo e preparazione per una mezza

Messaggio da mircuz »

Mi sembra ottimo! Unisci l'utile di mantenerti in forma con il dilettevole di praticare un bello sport in mezzo alla natura!
Itadakimasu (con umiltà ricevo).
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degia
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Re: Sci di fondo e preparazione per una mezza

Messaggio da degia »

e poi il fondo è uno sport bellissimo!!!

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