Un anno di corsa
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Un anno di corsa
Me ne sono reso conto stamattina , mentre correvo, e' passato un anno da quella domenica di Marzo che ha segnato la svolta. Su forum e' solo da Gennaio 2011 che scrivo qualcosa , ma l'attuale passione per il Running nasce qualche tempo prima.
Marzo 2010 .....ho la pancia....i risultati in palestra non si vedono....il tapis roulant....che palle !!! Decido di uscire a correre venti minuti come facevo in palestra....invece reggo addirittura mezz'ora. Bene...chi l'avrebbe mai detto !! La domenica dopo si replica, mezz'ora/trentacinque minuti....scopro che e' piu' divertente rispetto ad un tapis roulant con specchio di fronte dove sembra di essere uno scemo. Tra settimana la gente mi dice : ti ho visto domenica....pero' adesso son pure famoso...e cosi' passa aprile , maggio giugno , ma che la pazzia e' galoppante me ne accorgo a luglio, quando alla casa al mare del mio babbo , metto la sveglia alle 7,00 di domenica mattina x sfruttare il fresco. Al ritorno non scordero' mai lo sguardo di mia madre ( della serie e' uscito pazzo....questo dormiva fino a mezzogiorno) Nel frattempo ho perso 12 kg senza rinunciare a NIENTE !!!! Anzi i carboidrati che prima erano veleno ora sono benzina. Agosto , sono in ferie a Cesenatico.....anche' li' sveglia e corsa...tutte le mattine intorno alle 7/7,30....e quanti runners sul lungomare....incredibile....non sono pazzo...ricordo in particolare una mattina una ragazza che mi supera ...e non riesco a starle dietro ...ha un modo di correre " strano " sembra che rimbalzi sull'asfalto...pero' va!!!! Fantastico ....anche io....voglio andare piu' forte. Le sedute cominciano ad essere due ...tre ...quattro alla settimana...viva le ferie....che pero' finiscono a Settembre....pero' ll sabato , la domenica e qualche volta tra settimana , mi faccio sempre i miei bravi 7/8/10 km ( non di piu' ) . ottobre - novembre...non mollo ( mai stato cosi' costante a far qualcosa...) e alla fine Dicembre.....dove prendo una decisione....voglio correre una mezza maratona ...il 6 gennaio nel mio paese ( comodo no ? ) e allora ci do' dentro arrivo ad allenarmi x 120 km o giu' di li' (mi sembrava di aver fatto chissache'....) facendo anche x la prima volta 20 km tutti assieme , ripetuti un po' prima della gara. Il 6 gennaio si corre ....e si soffre...sono arrivato stremato...ma questa e' un'altra storia....il 30 altra gara e il 20 febbraio Terza gara , con miglioramenti uno dietro l'altro...nel frattempo decido anche di smettere di fumare ( e questa e' la mia piu' bella vittoria ) .....adesso mi sono reso conto che correre non e' soltanto soffrire e sudare, ma GIOIA ....ENERGIA .....passione....abnegazione....frustrazione ( quando non puoi andare ) LIBERTA' .....penso.....se lo avessi scoperto prima......correre mi ha fatto diventare una persona piu' paziente....correre mi ha fatto capire tante cose di quella macchina meravigliosa che e' il corpo umano.....correre mi ha fatto sentire piu' sicuro di me stesso anche nella vita di tutti i giorni , perche' se sono riuscito a distruggere la panzona che avevo e buttare le sigarette e fare una mezza in 1:43 a 42 anni bene allora signori ....credetemi posso fare qualsiasi cosa...o quantomeno ci posso provare......poi il forum....quanta bella gente , qualcuno che ho gia' avuto l'onore di conoscere altri ...chissa' , comunque tutti fratelli e sorelle accomunati da una sola cosa..........CORRERE , CORRERE E ANCORA CORRERE..........Dio vi benedica tutti ragazzi.....facciamo la cosa piu' bella del mondo e non per soldi ma per passione....e non c'e' cosa piu' gratificante.......Un abbraccio a tutti voi e grazie per aver letto i miei pensieri bislacchi !!!
Raffaele.
Marzo 2010 .....ho la pancia....i risultati in palestra non si vedono....il tapis roulant....che palle !!! Decido di uscire a correre venti minuti come facevo in palestra....invece reggo addirittura mezz'ora. Bene...chi l'avrebbe mai detto !! La domenica dopo si replica, mezz'ora/trentacinque minuti....scopro che e' piu' divertente rispetto ad un tapis roulant con specchio di fronte dove sembra di essere uno scemo. Tra settimana la gente mi dice : ti ho visto domenica....pero' adesso son pure famoso...e cosi' passa aprile , maggio giugno , ma che la pazzia e' galoppante me ne accorgo a luglio, quando alla casa al mare del mio babbo , metto la sveglia alle 7,00 di domenica mattina x sfruttare il fresco. Al ritorno non scordero' mai lo sguardo di mia madre ( della serie e' uscito pazzo....questo dormiva fino a mezzogiorno) Nel frattempo ho perso 12 kg senza rinunciare a NIENTE !!!! Anzi i carboidrati che prima erano veleno ora sono benzina. Agosto , sono in ferie a Cesenatico.....anche' li' sveglia e corsa...tutte le mattine intorno alle 7/7,30....e quanti runners sul lungomare....incredibile....non sono pazzo...ricordo in particolare una mattina una ragazza che mi supera ...e non riesco a starle dietro ...ha un modo di correre " strano " sembra che rimbalzi sull'asfalto...pero' va!!!! Fantastico ....anche io....voglio andare piu' forte. Le sedute cominciano ad essere due ...tre ...quattro alla settimana...viva le ferie....che pero' finiscono a Settembre....pero' ll sabato , la domenica e qualche volta tra settimana , mi faccio sempre i miei bravi 7/8/10 km ( non di piu' ) . ottobre - novembre...non mollo ( mai stato cosi' costante a far qualcosa...) e alla fine Dicembre.....dove prendo una decisione....voglio correre una mezza maratona ...il 6 gennaio nel mio paese ( comodo no ? ) e allora ci do' dentro arrivo ad allenarmi x 120 km o giu' di li' (mi sembrava di aver fatto chissache'....) facendo anche x la prima volta 20 km tutti assieme , ripetuti un po' prima della gara. Il 6 gennaio si corre ....e si soffre...sono arrivato stremato...ma questa e' un'altra storia....il 30 altra gara e il 20 febbraio Terza gara , con miglioramenti uno dietro l'altro...nel frattempo decido anche di smettere di fumare ( e questa e' la mia piu' bella vittoria ) .....adesso mi sono reso conto che correre non e' soltanto soffrire e sudare, ma GIOIA ....ENERGIA .....passione....abnegazione....frustrazione ( quando non puoi andare ) LIBERTA' .....penso.....se lo avessi scoperto prima......correre mi ha fatto diventare una persona piu' paziente....correre mi ha fatto capire tante cose di quella macchina meravigliosa che e' il corpo umano.....correre mi ha fatto sentire piu' sicuro di me stesso anche nella vita di tutti i giorni , perche' se sono riuscito a distruggere la panzona che avevo e buttare le sigarette e fare una mezza in 1:43 a 42 anni bene allora signori ....credetemi posso fare qualsiasi cosa...o quantomeno ci posso provare......poi il forum....quanta bella gente , qualcuno che ho gia' avuto l'onore di conoscere altri ...chissa' , comunque tutti fratelli e sorelle accomunati da una sola cosa..........CORRERE , CORRERE E ANCORA CORRERE..........Dio vi benedica tutti ragazzi.....facciamo la cosa piu' bella del mondo e non per soldi ma per passione....e non c'e' cosa piu' gratificante.......Un abbraccio a tutti voi e grazie per aver letto i miei pensieri bislacchi !!!
Raffaele.
Re: Un anno di corsa
Questo pomeriggio, leggendo il tuo resoconto di un anno corso con la forza nel cuore, ho pensato a tutti coLoro, a quegli strani individui, molto strani, con l'anima che si apre come una nuvola ... o diventa macigno nel ventre...
Ho immaginato Loro, i Poeti ingarbugliati nei "versi" di ogni giorno, che faticano tra asfalto e vita.
Sono artisti con l'esistenza sempre in volo..., con i sensi un micron sotto pelle, gli occhi, che curiosi, cercano... e quei piedi... i piedi che gesticolano cercando di afferrare...ma cosa?!
Luce!
La luce molte volte è sottile, flebile ...ancorata alle unghie del buio...e dietro ad un preciso angolo di strada (la chiamano Vita ) dipingono emozioni come su pezzi di carta... si lasciano andare così i Poeti, con i piedi a mollo o liberi di cantare, nell'aria...
Ci sono Loro, questi strani Poeti con l'anima più vera e forse più naturale e ovvia ... Loro sanno risvegliarci dal torpore che ci fa sedere e godere della macchina del nulla. Sono ancora Loro a ricordarci quanto valiamo, se le nostre ali meritano una pettinata per dispieghiarsi ancora ... sono sempre Loro a pulire le nostre ferite sanguinanti, quando li guardiamo scegliere se uccidersi o andare oltre, ... Loro, con l'estro di un'esistenza che scala le varie tonalità di colore, Loro sanno risvegliare ricordi sopiti, trasformati in un'immagine limpida di sensazioni che fanno vibrare.
Non conosco che Loro e i Loro modi per dirci di stranezze e follie disegnate dentro al vento, a indicarci quanto è prezioso vero il nostro sorriso, a insegnarci che vivere non è soltanto "respiro", ... e che scrollarci e correre non è soltanto muoverci...che tutto quello che emerge dalla pelle è sinonimo di purezza, limpido e vero, anche quando non ci piace e costa fatica, molta...
Il mio pensiero va a Loro, a quei Poeti senza più parole in bocca.
Loro, che parlano da soli, che versano lacrime consapevoli in silenzio e nel silenzio vivono. Se anche fossero di gioia, accarezzando l'immenso…
Forse Poeti malinconici.
Di vita, di vicoli e asfalto, di gabbiani ...
Grazie a te per la benedizione, carissimo Raffaele. La tue emozione è quella di tutti noi runners, è forza e stimolo.
Buone corse.
Ho immaginato Loro, i Poeti ingarbugliati nei "versi" di ogni giorno, che faticano tra asfalto e vita.
Sono artisti con l'esistenza sempre in volo..., con i sensi un micron sotto pelle, gli occhi, che curiosi, cercano... e quei piedi... i piedi che gesticolano cercando di afferrare...ma cosa?!
Luce!
La luce molte volte è sottile, flebile ...ancorata alle unghie del buio...e dietro ad un preciso angolo di strada (la chiamano Vita ) dipingono emozioni come su pezzi di carta... si lasciano andare così i Poeti, con i piedi a mollo o liberi di cantare, nell'aria...
Ci sono Loro, questi strani Poeti con l'anima più vera e forse più naturale e ovvia ... Loro sanno risvegliarci dal torpore che ci fa sedere e godere della macchina del nulla. Sono ancora Loro a ricordarci quanto valiamo, se le nostre ali meritano una pettinata per dispieghiarsi ancora ... sono sempre Loro a pulire le nostre ferite sanguinanti, quando li guardiamo scegliere se uccidersi o andare oltre, ... Loro, con l'estro di un'esistenza che scala le varie tonalità di colore, Loro sanno risvegliare ricordi sopiti, trasformati in un'immagine limpida di sensazioni che fanno vibrare.
Non conosco che Loro e i Loro modi per dirci di stranezze e follie disegnate dentro al vento, a indicarci quanto è prezioso vero il nostro sorriso, a insegnarci che vivere non è soltanto "respiro", ... e che scrollarci e correre non è soltanto muoverci...che tutto quello che emerge dalla pelle è sinonimo di purezza, limpido e vero, anche quando non ci piace e costa fatica, molta...
Il mio pensiero va a Loro, a quei Poeti senza più parole in bocca.
Loro, che parlano da soli, che versano lacrime consapevoli in silenzio e nel silenzio vivono. Se anche fossero di gioia, accarezzando l'immenso…
Forse Poeti malinconici.
Di vita, di vicoli e asfalto, di gabbiani ...
Grazie a te per la benedizione, carissimo Raffaele. La tue emozione è quella di tutti noi runners, è forza e stimolo.
Buone corse.

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- Ultramaratoneta
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Re: Un anno di corsa
Splendida storia
, il fatto di correre ci regala qualcosa di splendido ogni volta che infiliamo le scarpette e usciamo per strada.
Ogni Km corso è una meraviglia, ed è davvero benzina per vivere meglio ogni giorno
Grazie Raffaele per avermi fatto ricordare quando iniziai io

Ogni Km corso è una meraviglia, ed è davvero benzina per vivere meglio ogni giorno

Grazie Raffaele per avermi fatto ricordare quando iniziai io

C'è quel momento magico durante la corsa, quando i piedi sono entrambi sollevati da terra,
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
Non ho idoli. Ammiro il duro lavoro, la dedizione e la competenza. (A.S.)
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
Non ho idoli. Ammiro il duro lavoro, la dedizione e la competenza. (A.S.)
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- Maratoneta
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Re: Un anno di corsa
Te tu sei come il fantasma dell'opera ....appari e scompari...eppoi quando ti leggo mi sembri un poeta........secondo me sei il tipico caso di personalità multiplaAppuntalapis ha scritto:Questo pomeriggio, leggendo il tuo resoconto di un anno corso con la forza nel cuore, ho pensato a tutti coLoro, a quegli strani individui, molto strani, con l'anima che si apre come una nuvola ... o diventa macigno nel ventre...
Ho immaginato Loro, i Poeti ingarbugliati nei "versi" di ogni giorno, che faticano tra asfalto e vita.
Sono artisti con l'esistenza sempre in volo..., con i sensi un micron sotto pelle, gli occhi, che curiosi, cercano... e quei piedi... i piedi che gesticolano cercando di afferrare...ma cosa?!
Luce!
La luce molte volte è sottile, flebile ...ancorata alle unghie del buio...e dietro ad un preciso angolo di strada (la chiamano Vita ) dipingono emozioni come su pezzi di carta... si lasciano andare così i Poeti, con i piedi a mollo o liberi di cantare, nell'aria...
Ci sono Loro, questi strani Poeti con l'anima più vera e forse più naturale e ovvia ... Loro sanno risvegliarci dal torpore che ci fa sedere e godere della macchina del nulla. Sono ancora Loro a ricordarci quanto valiamo, se le nostre ali meritano una pettinata per dispieghiarsi ancora ... sono sempre Loro a pulire le nostre ferite sanguinanti, quando li guardiamo scegliere se uccidersi o andare oltre, ... Loro, con l'estro di un'esistenza che scala le varie tonalità di colore, Loro sanno risvegliare ricordi sopiti, trasformati in un'immagine limpida di sensazioni che fanno vibrare.
Non conosco che Loro e i Loro modi per dirci di stranezze e follie disegnate dentro al vento, a indicarci quanto è prezioso vero il nostro sorriso, a insegnarci che vivere non è soltanto "respiro", ... e che scrollarci e correre non è soltanto muoverci...che tutto quello che emerge dalla pelle è sinonimo di purezza, limpido e vero, anche quando non ci piace e costa fatica, molta...
Il mio pensiero va a Loro, a quei Poeti senza più parole in bocca.
Loro, che parlano da soli, che versano lacrime consapevoli in silenzio e nel silenzio vivono. Se anche fossero di gioia, accarezzando l'immenso…
Forse Poeti malinconici.
Di vita, di vicoli e asfalto, di gabbiani ...
Grazie a te per la benedizione, carissimo Raffaele. La tue emozione è quella di tutti noi runners, è forza e stimolo.
Buone corse.



Fine OT
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Re: Un anno di corsa
Diciamo che correre ha tirato fuori il mio lato sentimentale......speriamo non sia grave....ciaoooooo!!!!!!!!Lightwolf ha scritto:Splendida storia, il fatto di correre ci regala qualcosa di splendido ogni volta che infiliamo le scarpette e usciamo per strada.
Ogni Km corso è una meraviglia, ed è davvero benzina per vivere meglio ogni giorno
Grazie Raffaele per avermi fatto ricordare quando iniziai io
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- Località: Roma
Re: Un anno di corsa




bel racconto... leggere queste storie mi fà bene al cuore
2010: 368 Km (dal 4 Agosto)
2011: 2163 Km
2012: 434 Km
5-Km: 22'55'' (13-07-2011 allenamento)
10-Km: 41'18'' (19-02-2012 Corriamo al Collatino)
Mezza: 1:40'09'' (26-02-2012 RomaOstia 2012)
2011: 2163 Km
2012: 434 Km
5-Km: 22'55'' (13-07-2011 allenamento)
10-Km: 41'18'' (19-02-2012 Corriamo al Collatino)
Mezza: 1:40'09'' (26-02-2012 RomaOstia 2012)
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- Località: vivo a Bologna pero soy de Madrid :)
Re: Un anno di corsa
Bellissimo racconto, di grande stimolo per tutti!
Spero di riuscire anche io a seguire il tuo cammino!
Ci vediamo il 1°Marzo 2012 al mio primo anno di corsa.
###Juan###

Spero di riuscire anche io a seguire il tuo cammino!

Ci vediamo il 1°Marzo 2012 al mio primo anno di corsa.

###Juan###
...there are things known and things unknown, and in between there are the doors...
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- Top Runner
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- Iscritto il: 23 nov 2009, 11:03
- Località: Cazzago San Martino (BS)
Re: Un anno di corsa
Grazie Raffaele, la tua storia è una bella sferzata motivazionale.
Una bella storia
di una bella persona.
Una bella storia

di una bella persona.

Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
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- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 165
- Iscritto il: 16 dic 2010, 22:47
- Località: Roma
Re: Un anno di corsa



Bellissimo post, bellissima storia.Sembra la mia...ma io sono qualche mese indietro..
E' vero che come dici tu"Puoi fare qualsiasi cosa o quantomeno provarci..."
Quando non sai cosa fare...tu corri!!!!!
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 23 feb 2010, 14:46
- Località: Cagliari
Re: Un anno di corsa
Auguri di cuore per il tuo anno di corsa Raffaele, solo l'inizio di tantissime soddisfazioni!
Avanti così
e grazie per aver condiviso il tuo entusiasmo, così te ne rubo un po'! 

Avanti così


Pianifica e realizza.