Maratona di Roma 18/03/2012

[enzetto]

Raga ... 30km in freezer portati a casa .... sotto un nevischio fino fino che entrava negli occhi ...
Pero' li ho portati a casa ....ritmo 5.45 e adesso relax fino a Lunedi' ...
Roma arrivoooo....arrivato oggi il pettorale ... 9421!!

[Mistermind]

Nel profondo sud, pochi di questi problemi, LL 33 km 2h40' con temperatura 15° e un pochino di vento.

[palumboracing]

Salve,eccomi finalmente iscritto pettorale N.13363

Emozione unica (prima maratona)

Domattina un medio di 20km a 5.00 al km


Dai 10km ai 42km in un botto solo

[tolly]

io devo decidermi ad uscire, mi aspettano almeno 22-23 km in vista del giri del LL di 34 km di domenica prossima. Ma sono raffreddatissima, fuori è freddo e -purtoppo- la neve di ieri si è trasformata in ghiaccio. Ed io sono "donna di mare" con il ghiaccio ho poca confidenza ...non vorrei farmi male! insomma sono indecisa!

[fisioandrea]

io devo decidermi ad uscire, mi aspettano almeno 22-23 km in vista del giri del LL di 34 km di domenica prossima. Ma sono raffreddatissima, fuori è freddo e -purtoppo- la neve di ieri si è trasformata in ghiaccio. Ed io sono "donna di mare" con il ghiaccio ho poca confidenza ...non vorrei farmi male! insomma sono indecisa!

io ho rinunciato.
magari domani farà meno freddo e farò un buon allenamento ma l'idea di beccarmi polmonite o rompermi una gamba scivolando non mi alletta proprio.

tanto mica la devo vincere la maratona di roma, a tutto c'è un limite anche alla follia ed al masochismo del maratoneta

IMHO

[cesarecolasanti]

Io esco alle 1530 a ostia c'è il sole ...

inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"

[palumboracing]

ROMA ecccomi
Stamattina 1 grado 21km a 4.55

http://connect.garmin.com/activity/147247162

[tolly]

Io esco alle 1530 a ostia c'è il sole ...

inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"

ora anche a roma c'è il sole, ma le strade (e soprattutto i marciapiedi) sono ghiacciati!! comunque ho deciso: non vado! insomma la corsa me la devo pure godere se già non mi sento bene e sto pure con la puara di scivolare non mi diverto più! speriamo bene domani

[B G]

Io avevo abbandonato l'idea. Poi ho visto correre dei ragazzi che incontro spesso e mi sono parecchio innervosito. Per non averci pensato e per non essere stato chiamato!
Alla fine si sta facendo piu' freddo, non so' se fare almeno un'oretta piu' tardi.
Domani mette nuvoloso che nervi!!!!!

[Cooper]

...diciamo soddisfatto.
In programma c'erano 20km a 5' 15"...ne sono venuti fuori 16 a 5' 17"..con le scarpe da trail zavorrate dal fango che ho raccolto durante tutto il tragitto del percorso sterrato che ho fatto.
Di questi tempi mi accontento ...salutoni a tutti!