Maratona di Roma 18/03/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
fisioandrea
Guru
Messaggi: 2743
Iscritto il: 14 feb 2010, 17:48

Maratona di Roma 2012

Messaggio da fisioandrea »

B G ha scritto:
fisioandrea ha scritto:a me il fatto che tuti sapete come aggiornare le tabelle e io no me manda ar manicomio


](*,) ](*,) ](*,) ](*,)
Non e' complicatissimo
http://xhtml.html.it/guide/lezione/1682 ... a-di-base/
:D
ah ecco.


C'ho capito meno de prima
enzetto
Mezzofondista
Messaggi: 51
Iscritto il: 3 dic 2011, 14:45
Località: Ospedaletto Euganeo (PD)

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da enzetto »

Cooper ha scritto:
NickNomepettoraleobiettivocommenti
ADBAntonio761Pacemaker delle 3h15' o 3h30'. Attendo conferma organizzatori
Ale57Alessandro6940finirla "bene"mi riservo di farli il 19 marzo
badabummete12631
BG:rambo:
bustrikDavidFinirla in piedi!Prima maratona, paura del ](*,) :afraid:
cesarecolasantiCesare
claudioclaudio5677Sotto le 4 ore ( Sfatare il tabu')Roma te apro in due come e' successo il (24/01 ndr) allo stadio eheheheeheheh
claudio_cclaudionon oltre le 3h15' con split negativo
ciskyfrancesco5828Meno di 3h35'Parto a 5':10" e ci resto fino alla mezza. Poi se ne ho, accelero
cooperLorenzo13190:nonzo:...è la prima :mrgreen:
dave12052
drartoFilippo13405Sotto le 4 ore!Conquistare Roma, ginocchia permettendo!
didi113
dilar2001GiancarloAppena Iscritto. Alla partenza ?...ci andrò a piedi :mrgreen:
domenicoDomenicoPACEMAKER DELLE 4h30'
enzettoEnzo9421Sotto le 4 ore!(Utopia)Roma nella mia mente e' tutta in discesa
EugeRamblerEugenio
FaustoBFaustoSotto le 4h!
fisioandreaAndrea5673scaramanzia ma ci sarò!
ghandalfAlessandro12059Sotto le 4hprima maratona, visti i numerosi infortuni spero di portarla a termine
giacomog88giacomostarò senza dubbio sotto le 3h :mrgreen: (per arrivare lì)
giodikeGiovanniè bellissima, mi sono divertito troppo a questa mia prima maratona per non rifarla
gnicchinoMiro32733h15'già prenotato pullman, albergo e pagato quota maratona
gnr685arrivare :^otroppo tardi per cambiare idea
il wanzRiccardo46333h25'
ingpeoandreaci ho messo un po' per decidere di tornare... chissà come sarà?
lnovaliLuca55703h 35m 00siscrizione fatta e hotel prenotato
Mad SharkDanielecercherò di partire con il ritmo giusto :smoked:
MarcelloS.Marcello1134intorno alle 3ha Milano in aprile provo ad andare sotto
MerlinoGianluca10196
MicinosoftMarco9061
MistermindLuigi3h30 :^o 'In attesa di perfezionare l'iscrizione
Moon182Davidese nel frattempo non mi dedico al golf ci sarò... :D
Nico82Niccolò31393h20mpronto a diventare l'ennesimo Re di Roma :rambo:
NormaJeanFedericoGià iscritto :mrgreen: ...e non ho mai visto Roma!
palamitaCristianoNe ho fatte tante ma Roma è la maratona + bella del mondo
palumboracingEnzo133633h30mSeguire ADB fino al traguardo :afraid:
Panico71Stefano8238Farla tutta senza morire!!!
Panormitanus
Podistica San DamasoAndrea6765idipende se dopo l'operazione il mio ginocchio torna a supportare i miei 90kg x 42km i 195 li faccio strisciando....e senza scarpe :smoked:
ppfPier Paolo43683h:29':59"Arrivare sano e riposato alla partenza e sano anche all'arrivo
Roberto73Roberto7056
sarah13Sarah367ancora in fase di meditazione :^o. :love:
Sky79Walterstarom a eder!
tamegheFabio12831
TollyAntonella1266:nonzo: :nonzo:
trapsMassimo12711sotto le 4h e cmq finirla!Non vedo l'ora...è il mio sogno! :D
VincenzoCVincenzoè stata così BELLERRIMA che vorrei farne 1 al mese, confido nel mio stato di salute
ziopanda
..mi inserisco pure io!
1/2 Padova 2011 1:52:54
Venezia 2011 4:16:00
2012=> Roma 4:10:15 - Padova 4:15:00
2010=>751km - 2011=>1491km
Avatar utente
franco69
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 242
Iscritto il: 14 gen 2011, 13:59
Località: Firenze

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da franco69 »

Ciao a tutti.
Io sarò presente con tutta la famiglia a Roma già da venerdì pom., ma verrò anche in veste di turista, (ricattato dai pargoli) per visitare alcuni monumenti di Roma ( S. Pietro, Colosseo, Piazza di Spagna Fontana di Trevi, Pantheon ecc.) la maratana sarà una passeggiata di piacere... :^o . Penso che in tre giorni farà 100 km.

Saluti.
:beer:
-----------------------------------------------------
Quando finiscono le parole inizia la corsa

PB Maratona 3:29:52 (2015) Firenze
PB Mezza 1:36:32 (18/02/2018) Scandicci
Avatar utente
palumboracing
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 184
Iscritto il: 23 set 2011, 8:15
Località: NAPOLI

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da palumboracing »

Mi sa che dovro'fare la stessa cosa sabato-domenica e lunedi.
E non ho ancora prenotato ](*,)
10km 42.29 19/02/12 Villa Literno (CE) 4.14 al km
Mezza maratona di Napoli Aprile 2012 1.52
XV Maratona di Napoli 27/01/13 real time 3.55
Marekiaro
Maratoneta
Messaggi: 304
Iscritto il: 26 gen 2010, 11:23
Località: Roma

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da Marekiaro »

Domani c'è la prova del nuovo percorso qualcuno ci va..?Io in vista della Roma Ostia me la faccio una sgambata considerando che dovrebbero chiudere qualche strada almeno spero.. :wink:
Avatar utente
micinosoft
Guru
Messaggi: 4247
Iscritto il: 4 set 2009, 15:18
Località: Roma

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da micinosoft »

Marekiaro ha scritto:Domani c'è la prova del nuovo percorso qualcuno ci va..?Io in vista della Roma Ostia me la faccio una sgambata considerando che dovrebbero chiudere qualche strada almeno spero.. :wink:
Avevo pensato di anticipare a domani il lunghissimo di domenica.
Pensi che si possa sfruttare questa cosa per fare un pezzo in compagnia?
Quanto è lungo il percorso previsto? Le info le trovo sul sito della maratona?
P.B.
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
Avatar utente
B G
Ultramaratoneta
Messaggi: 1500
Iscritto il: 20 ott 2010, 9:23
Località: RM

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da B G »

micinosoft ha scritto:
Marekiaro ha scritto:Domani c'è la prova del nuovo percorso qualcuno ci va..?Io in vista della Roma Ostia me la faccio una sgambata considerando che dovrebbero chiudere qualche strada almeno spero.. :wink:
Avevo pensato di anticipare a domani il lunghissimo di domenica.
Pensi che si possa sfruttare questa cosa per fare un pezzo in compagnia?
Quanto è lungo il percorso previsto? Le info le trovo sul sito della maratona?
Domani la compagnia ce l'hai a prescindere. :mrgreen:
BG
I miei PB: 10km 46'51'' (2020); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6783
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da StePo8 »

Ho saputo in questi giorni che moglie e figlio vanno al mare una settimana proprio dal 17 Marzo,
pertanto, amici romani, dovrete stringervi un pochino in quanto mi sono iscritto anch'io !!!!
non appena ricevo tutte le info mi inserisco in tabella !!

ciao !!!
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da tolly »

StePo8 ha scritto:Ho saputo in questi giorni che moglie e figlio vanno al mare una settimana proprio dal 17 Marzo,
pertanto, amici romani, dovrete stringervi un pochino in quanto mi sono iscritto anch'io !!!!
non appena ricevo tutte le info mi inserisco in tabella !!

ciao !!!
ti aspettiamo a roma!!!! :wink: :thumleft:
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6783
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da StePo8 »

tolly ha scritto:
StePo8 ha scritto:Ho saputo in questi giorni che moglie e figlio vanno al mare una settimana proprio dal 17 Marzo,
pertanto, amici romani, dovrete stringervi un pochino in quanto mi sono iscritto anch'io !!!!
non appena ricevo tutte le info mi inserisco in tabella !!

ciao !!!
ti aspettiamo a roma!!!! :wink: :thumleft:
Grazie, adesso scremo queste 130 pag. per evitare di postare domande inutili.
La preparazione, inizialmente impostata per Milano, cambiera' un pochino.
Ad oggi comunque ho fatto 2 lunghi da 30, 2 da 24, una gara di mezza.
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023

Torna a “Maratona”