Maratona di Roma 18/03/2012

[il wanz]

non vedo l'ora di correrla!!!!!!

[MarcelloS.]

non vedo l'ora di correrla!!!!!!

Io non vedo l'ora di FINIRE di correrla!

[panico71]

non vedo l'ora di correrla!!!!!!

Io non vedo l'ora di FINIRE di correrla!

Appunto !!!

[Biccio72]

dai ragazzi il gruppo 3h55 deve essere carico!!!
partiamo con l'idea di fare il gruppone poi chi si sente di andare piu' forte o piu' piano e' libero di lasciare gli altri quando vuole...certo che pero' piu' siamo piu' ce la facciamo passare bene, vuoi mettere correre e farsi 2 risate al tempo stesso?

Mi piacerebbe unirmi ....almeno fino al 30imo.......appuntamento dove?

[claudio_c]

Ragazzi...l'allenamento di oggi ha detto "e tu vuoi fare una maratona?" ....sto rivedendo alla grande la tabella di marcia...un altro PW si avvicina

PS: oggi ho fatto 30k a 4'49" ma ho finito chiedendomi "ma chi me lo fa fare?"

PPS: non prendentemi per matto se ho fatto 30k a 1 settimana dalla maratona...lo scorso anno una settimana prima di Venezia feci una gara da 36

[mizzium]

non vedo l'ora di correrla!!!!!!

Io non vedo l'ora di FINIRE di correrla!

Giustissimo!!!!!!!

[tolly]

Fatta gara da 10 km, mi sarebbe piaciuto aggiungere 3-4 km di risc ma cause " logistiche" me lo hanno impedito che faticaccia! Ieri ho vomprato il supradryn in farmacia...speriamo bene altrimenti pensero' seriamente al doping

[forrestgump]

Ragazzi...l'allenamento di oggi ha detto "e tu vuoi fare una maratona?" ....sto rivedendo alla grande la tabella di marcia...un altro PW si avvicina

PS: oggi ho fatto 30k a 4'49" ma ho finito chiedendomi "ma chi me lo fa fare?"

PPS: non prendentemi per matto se ho fatto 30k a 1 settimana dalla maratona...lo scorso anno una settimana prima di Venezia feci una gara da 36

Claudio corri Roma anche per me! dai...su su su su non abbatterti le gambe non girano sempre come devono....non abbatterti!

[sarah13]

non vedo l'ora di correrla!!!!!!

Io non vedo l'ora di FINIRE di correrla!

E' una cosa sulla quale sto riflettendo da diversi giorni. Che senso ha prepararsi mesi e mesi per poi avere fretta di chiudere una gara. NO! Il mio motto domenica prossima sarà: "non avere fretta!"
Me la voglio godere dal primo all'ultimo metro, ma cosa dico! CENTIMETRO! Sono mesi che non vedo Roma e chissà quando riuscirò a passare ancora un po' di tempo in sua compagnia.

Con questo non dico che me la prenderò "con calma", ho solo la grandissima presunzione di godermi Roma a 4'30/km!

[MarcelloS.]

Io non vedo l'ora di FINIRE di correrla!

E' una cosa sulla quale sto riflettendo da diversi giorni. Che senso ha prepararsi mesi e mesi per poi avere fretta di chiudere una gara. NO! Il mio motto domenica prossima sarà: "non avere fretta!"
Me la voglio godere dal primo all'ultimo metro, ma cosa dico! CENTIMETRO! Sono mesi che non vedo Roma e chissà quando riuscirò a passare ancora un po' di tempo in sua compagnia.

Con questo non dico che me la prenderò "con calma", ho solo la grandissima presunzione di godermi Roma a 4'30/km!

Anche io non vedo Roma da mesi. E' strano, perchè mi sembra di esserci stato assai poco tempo fa, e invece era aprile 2011... quasi un anno fa
Tornerò nella Maggica per la 14° volta e sarà il solito blitz maratoniano ... ma poi tornerò per il Memorial Krily

Ho scritto quella frase perchè so già che sarà dura.
Purtroppo le ultime settimane non sono andate come volevo, probabilmente ho sbagliato qualcosa nel calendario di programmazione (Mezza di Verona a tutta, e 35 km sette giorni dopo è stata una follia), sono stato un po' sfortunato col meteo (due volte ho trovato un Segrino disastrato da neve e dal ghiaccio nei lunghi). Ho avuto difficoltà inedite in 18 mesi, da quando cioè ho iniziato a migliorare e a voler migliorare. E così temo la gara di domenica. Per la prima volta vedo un possibile flop. Ovvio non si possa fare sempre PB, nè pensavo di farlo a Roma, ma ho il timore che questa gara sarà la mia maratona più difficile. E' l'unica in cui ho fatto male e in calando il test dei 35 km, ed è un indizio che mi mette paura, ed è l'unica in cui in preparazione ho avuto un netto peggioramento dalla precedente (PS: nei lunghi).

Per questo credo che sarò molto sollevato di vedere i fori imperiali dopo il 42° km