Maratona di Roma 18/03/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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rikchecorre

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da rikchecorre »

tolly ha scritto:..speriamo bene altrimenti pensero' seriamente al doping :mrgreen: :mrgreen:
MarcelloS. ha scritto:..ma ho il timore che questa gara sarà la mia maratona più difficile..
Ok ok.. ho capito... allora, dopo quella per micino metto in ordinazione altre 2 bombe per il ristoro del 35° Immagine
Immagine
C'è qualcun'altro che si vuole prenotare?? Poi passo a riscuotere gli anticipi sabato all'expo :mrgreen:
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tolly
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da tolly »

rikchecorre ha scritto:
tolly ha scritto:..speriamo bene altrimenti pensero' seriamente al doping :mrgreen: :mrgreen:
MarcelloS. ha scritto:..ma ho il timore che questa gara sarà la mia maratona più difficile..
Ok ok.. ho capito... allora, dopo quella per micino metto in ordinazione altre 2 bombe per il ristoro del 35° Immagine
Immagine
C'è qualcun'altro che si vuole prenotare?? Poi passo a riscuotere gli anticipi sabato all'expo :mrgreen:
Per me ordina pure ma tu fatti mettere al ristoro del 20esimo... che al 35esimo beato chi ci arriva !! :mrgreen:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da MarcelloS. »

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :sbonk:

Clamoroso scoop con immagini inedite di Rikchecorre che sta studiando il dialetto napoletano per camuffarsi al ristoro del km 35 e poter fornire il materiale a noi forumendoli
http://www.youtube.com/watch?v=5ki6ECMF ... re=related

Ok per finire i 7 km rimanenti come le immagini dal minuto 0.56 in poi.... magari recupero il gap perso per strada! :smoked:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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Cooper
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Cooper »

...'na bomba pure a me!! :mbe: 8)
.......posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.....(Oscar Wilde)

10 km.....44'47"
21,097 km.....1h37'08"
30 km.....2h31'50"
42,195 km.....3h38'54"
rikchecorre

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da rikchecorre »

tolly ha scritto:Per me ordina pure ma tu fatti mettere al ristoro del 20esimo..
E no cara Anto... come da filmato postato da Marcellino, l'effetto è immediato nonchè attentamente tarato per durare non più di 45' per poi non lasciare traccia alcuna :-$ :smoked:
Cooper ha scritto:...'na bomba pure a me!! :mbe: 8)
E so' 4... forse ho trovato o' bisinisse :money:
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Mad Shark
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Mad Shark »

MarcelloS. ha scritto::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :sbonk:

Clamoroso scoop con immagini inedite di Rikchecorre che sta studiando il dialetto napoletano per camuffarsi al ristoro del km 35 e poter fornire il materiale a noi forumendoli
http://www.youtube.com/watch?v=5ki6ECMF ... re=related

Ok per finire i 7 km rimanenti come le immagini dal minuto 0.56 in poi.... magari recupero il gap perso per strada! :smoked:
ma alla fine ti fiondi dentro anche nel furgone nero ?? :nonzo: :oops:

...comunque....per farti riconoscere meglio al ristoro , poi devi correre in divisa da " ragionier Fantozzi " :smoked:

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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Cooper
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Cooper »

...aaaahhoooo!!
Ma sul meteo non si pronuncia nessuno!!??

L'unica cosa che vorrei evitrare ...è il vento :afraid: e il caldo!
.......posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.....(Oscar Wilde)

10 km.....44'47"
21,097 km.....1h37'08"
30 km.....2h31'50"
42,195 km.....3h38'54"
rikchecorre

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da rikchecorre »

MarcelloS. ha scritto:Ok per finire i 7 km rimanenti come le immagini dal minuto 0.56 in poi..
Marcellì... ma tra metedrina, simpamina, aspirina, franceschina, cocaina e peperoncino di cajenna, a quale pricipio attivo sei più interessato?? Immagine
E se poi dovesse prevalere l'"effetto collaterale"?? Immagine
Cooper ha scritto:Ma sul meteo non si pronuncia nessuno!!??
A una settimana di distanza tanto vale fare testa o croce :wink:
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fisioandrea
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da fisioandrea »

Cooper ha scritto:...aaaahhoooo!!
Ma sul meteo non si pronuncia nessuno!!??

L'unica cosa che vorrei evitrare ...è il vento :afraid: e il caldo!
vento pare di no (e il percorso è abbastanza riparato)

caldo rassegnati, previsto sole e 15/18 gradi (con 11 gradi di minima)

corsa in canotta
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fisioandrea
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da fisioandrea »

rikchecorre ha scritto:
MarcelloS. ha scritto:Ok per finire i 7 km rimanenti come le immagini dal minuto 0.56 in poi..
Marcellì... ma tra metedrina, simpamina, aspirina, franceschina, cocaina e peperoncino di cajenna, a quale pricipio attivo sei più interessato?? Immagine
E se poi dovesse prevalere l'"effetto collaterale"?? Immagine
Cooper ha scritto:Ma sul meteo non si pronuncia nessuno!!??
A una settimana di distanza tanto vale fare testa o croce :wink:

per me il solito grazie.

:mrgreen:

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