Maratona di Roma 18/03/2012

[Nico82]

Stasera ultimo allenamento (Midnight Run da 6 km a Milano, eh eh ) e poi domani all'alba (anche prima ) in macchina per Roma. Gli ultimi allenamenti andati bene, sulle corse veloci i polpacci patiscono un pò, ma nulla di che...
Dai che ce semooooo!!!

Ah ma sei anche tu del Road, vedo dalla foto!
Io stasera però avrò la maglia RunningForum, se mi vedi salutami!

Stasera chissà come mi concerò...cmq se sei l'unicon la maglia RF ti saluto absolutely!
See ya!

[buf]

Scusate, stavo guardando su Y.tube i video della partenza di roma 2011.
A parte il casino pazzesco (almeno per me che dopo domani sarà la mia prima!), ma vedo molte persone con maglietta o addirittura maglia + canotta o maglia a maniche lunghe....

L'anno scorso quindi c'era tempo fresco tipo 4-8 gradi? Dopodomani se non sbaglio sono previsti fra 8-20 gradi di massime.

[pescedalenza]

Scusate, stavo guardando su Y.tube i video della partenza di roma 2011.
A parte il casino pazzesco (almeno per me che dopo domani sarà la mia prima!), ma vedo molte persone con maglietta o addirittura maglia + canotta o maglia a maniche lunghe....

L'anno scorso quindi c'era tempo fresco tipo 4-8 gradi? Dopodomani se non sbaglio sono previsti fra 8-20 gradi di massime.

L'anno scorso alla partenza c'era un venticello mica male. Io avevo la canotta e sopra una felpina che ho buttato (ma al km 3 o 4, non ricordo)... poi in canotta stavo benissimo ad un certo punto faceva parecchio caldo!

[Claudio]

ore 13,00 !!! 40 minuti di corsetta leggerissima e ho sentito un caldo da paura ,PORTATEVI il COSTUME !!!!!!

[Claudio]

Pare brutto che dopo il giro per il palazzo dei congressi ho fatto un giro con la CrossTourer offerta da Honda?

Pare brutto che si !!!! Te sei fatto un giro su 2 Ruote heehehehh sempre il solito PIGRONE aahhahah

[dilar2001]

ore 13,00 !!! 40 minuti di corsetta leggerissima e ho sentito un caldo da paura ,PORTATEVI il COSTUME !!!!!!

altro che "spugnaggi" ....con questo caldo faremo i .."schiumaggi" !!!

[ciccio1968]

buona corsa a tutti quanti i forumisti....
FORZA AI COMASCHI MARCELLO da Erba E STEPO DA Mariano...

[Claudio]

ore 13,00 !!! 40 minuti di corsetta leggerissima e ho sentito un caldo da paura ,PORTATEVI il COSTUME !!!!!!

altro che "spugnaggi" ....con questo caldo faremo i .."schiumaggi" !!!

Gianca Domenica la vedo Dura !!! E vabbe ' mi dimagriro ' aahahhhahah

[drarto]

ok ci siamo, ultima rifinitura per testare ginocchia (il mio punto debole delle ultime settimane) OK!, e sgambatina leggera
e sobria con variazione velocità, OK! Adesso sotto domenica mattina!
Unico dubbio: il caldo! Pensavo di correre con intimo manica corta e maglietta o canotta, ma ho paura di "morire" dal caldo
da quello che mi dite. L'altro problema è se corro solo con la canotta: "i capezzoli"!
Non ho mai utilizzato la vasellina, ho provato i cerotti ma niente da fare. Cosa mi consigliate di fare?
Cmq a domani, arrivoooo

[StePo8]

buona corsa a tutti quanti i forumisti....
FORZA AI COMASCHI MARCELLO da Erba E STEPO DA Mariano...

Grazie Ciccio ti farò sapere !!!!
Al momento tutto ok, un po' di sana tensione