Maratona di Roma 18/03/2012

[giampifriend]

BUONA MARATONA A TUTTI.

[MaxF]

Unico dubbio: il caldo! Pensavo di correre con intimo manica corta e maglietta o canotta, ma ho paura di "morire" dal caldo
da quello che mi dite. L'altro problema è se corro solo con la canotta: "i capezzoli"!
Non ho mai utilizzato la vasellina, ho provato i cerotti ma niente da fare. Cosa mi consigliate di fare?
Cmq a domani, arrivoooo

Scusate, stavo guardando su Y.tube i video della partenza di roma 2011.
A parte il casino pazzesco (almeno per me che dopo domani sarà la mia prima!), ma vedo molte persone con maglietta o addirittura maglia + canotta o maglia a maniche lunghe....
L'anno scorso quindi c'era tempo fresco tipo 4-8 gradi? Dopodomani se non sbaglio sono previsti fra 8-20 gradi di massime.

Io delle ultime quattro due le ho corse e due le ho vissute da spettatore itinerante , le temperature erano sempre come sono previste domenica, quindi vi posso dire tranquillamente di presentarvi con una canotta e sopra una maglietta maniche corte, che vi toglierete dopo i primissimi chilometri. Attenzione al vento nel tratto sul LungoTevere (al ritorno) perchè non è fortissimo ma è in senso contrario e a quel punto sarete già belli sudati. Tra il 30 e il 40 qualsiasi cosa avrete addosso vi sembrerà comunque troppo pesante, occhio a non saltare gli spugnaggi e i ristori !!

Ah..la vaselina non l'ho mai provata, ma sinceramente mi sembra un'ottima soluzione perchè i capezzoli possono essere un problema non da poco con il caldo, se proprio non vuoi agli spugnaggi bagnateli sempre e abbondantemente.

[zakkis]

un immenso in bocca al lupo a tutti!!!! (che invidia)

[Podistica San Damaso]

Grazie a tutti x gli imbocca al lupo ormai dobbiamo solo correrla
io porto la vaselina con quella non vi bruciate!!!

[lumaca]

Grazie a tutti x gli imbocca al lupo ormai dobbiamo solo correrla
io porto la vaselina con quella non vi bruciate!!!

in bocca al lupo Andrea!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dacci dentro!!!!!!!!!!!!

[dilar2001]

Grazie a tutti x gli imbocca al lupo ormai dobbiamo solo correrla
io porto la vaselina con quella non vi bruciate!!!

Andrea...sei sicuro di venire a Roma a correre la Maratona ??'

[spartan]

Non so se domani ci sarò sul forum perciò vi auguro già da oggi un grande in bocca al lupo,mi raccomando divertitevi e bruciate l'asfalto

[B G]

bruciate l'asfalto

Visto il sole e le temperature ho paura che avverra' il contrario!

[Mad Shark]

Grazie a tutti x gli imbocca al lupo ormai dobbiamo solo correrla
io porto la vaselina con quella non vi bruciate!!!

Andrea...sei sicuro di venire a Roma a correre la Maratona ??'

direi che fra un pò è ora che inizio a preparare la borsa

[gravity]

Zona basilica S.Paolo divieti di sosta già pronti