Maratona di Roma 18/03/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da MarcelloS. »

Ormai ci siamo... tra poco si parte! :beer:

MENO UNO

:rambo: :rambo: :rambo:

Grazie a tutti per gli incitamenti!!!!! =D> =D> =D>
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:110 (2 ritiri)
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Panormitanus
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Panormitanus »

Ragazzi... vado all'aeroporto. Ci vediamo nel pomeriggio.
SM65
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da lilligas »

Ultimo giorno di meditazione....DIVERTITEVI RAGAZZI E FATE TANTI P.B.!!io vi penserò!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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giodo
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da giodo »

NickNomepettoraleobiettivocommenti
ADBAntonio761Pacemaker delle 3h30'.
Ale57Alessandro6940finirla "bene"mi riservo di farli il 19 marzo
badabummete12631
BG:rambo:
Biccio72Fabriziosotto le 4h15
bustrikDavidFinirla in piedi!Prima maratona, paura del ](*,)
cesarecolasantiCesare
claudioclaudio5677Sotto le 4 ore ( Sfatare il tabu')Roma te apro in due come e' successo il (24/01 ndr) allo stadio eheheheeheheh
claudio_cclaudionon oltre le 3h15' con split negativo
ciskyfrancesco5828Meno di 3h35'Parto a 5':10" e ci resto fino alla mezza. Poi se ne ho, accelero
cooperLorenzo13190:nonzo:...è la prima
dave12052
drartoFilippo13405Sotto le 4 ore!Conquistare Roma, ginocchia permettendo!
didi113
dilar2001Giancarlo8363arrivare insieme a Claudio :wink:Alla partenza ?...ci andrò a piedi
domenicoDomenicoPACEMAKER DELLE 4h30'
enzettoEnzo9421Sotto le 4 ore!(Utopia)Roma nella mia mente e' tutta in discesa
EugeRamblerEugenio
FaustoBFausto6996Finirlapurtroppo stop di 20 giorni per tendinite
fisioandreaAndrea5673scaramanzia ma ci sarò!
ghandalfAlessandro12059Sotto le 4hprima maratona, visti i numerosi infortuni spero di portarla a termine
giacomog88giacomostarò senza dubbio sotto le 3h :mrgreen: (per arrivare lì)
giodikeGiovanni4953sotto 3.40 ... forseè bellissima, mi sono divertito troppo l'anno scorso per non rifarla
giodoGianni2381:-$felice di esserci di nuovo
gnicchinoMiro32733h15'già prenotato pullman, albergo e pagato quota maratona
gnr685arrivare :^otroppo tardi per cambiare idea
il wanzRiccardo46333h25'
ingpeoandreaci ho messo un po' per decidere di tornare... chissà come sarà?
lnovaliLuca55703h 35m 00siscrizione fatta e hotel prenotato
Mad SharkDaniele8102cercherò di partire con il ritmo giusto :smoked:
MarcelloS.Marcello1134intorno alle 3ha Milano in aprile provo ad andare sotto
megatony99Antonio31313h:25ho voglia di correrla come poche altre maratone
MerlinoGianluca10196
MicinosoftMarco9061
MistermindLuigino36723h30 :^o 'Spero di riuscire a stare dietro al "nostro" pacemaker delle 3h30' e poi speriamo di non...... :cry:
mitjonsStefano1852se non era per la neve
Moon182Davidese nel frattempo non mi dedico al golf ci sarò... :D
Nico82Niccolò31393h20mpronto a diventare l'ennesimo Re di Roma :rambo:
NormaJeanFedericoGià iscritto :mrgreen: ...e non ho mai visto Roma!
palamitaCristianoNe ho fatte tante ma Roma è la maratona + bella del mondo
palumboracingEnzo133633h30mSeguire ADB fino al traguardo :afraid:
Panico71Stefano8238Farla tutta senza morire!!!
PanormitanusVincenzo59813h30' :^o:rambo:
Podistica San DamasoAndrea6765idipende se dopo l'operazione il mio ginocchio torna a supportare i miei 90kg x 42km i 195 li faccio strisciando....e senza scarpe :smoked:
ppfPier Paolo43683h:29':59"Arrivare sano e riposato alla partenza e sano anche all'arrivo
Roberto73Roberto7056
SandrunSandro10411mi basta esserci
sarah13Sarah367ancora in fase di meditazione :^o. :love:
Sky79Walterstarom a eder!
StePo8Stefano37473h35esordio canotta RF
Franco69Franco7060:nonzo: :nonzo:dipende dal ginocchio [-o<
tamegheFabio12831
TollyAntonella1266:nonzo: :nonzo:
trapsMassimo12711sotto le 4h e cmq finirla!Non vedo l'ora...è il mio sogno! :D
VincenzoCVincenzoè stata così BELLERRIMA che vorrei farne 1 al mese, confido nel mio stato di salute
ziopanda
[/quote]
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micinosoft
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da micinosoft »

Tra 24 ore si parte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
P.B.
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
klarence
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Iscritto il: 28 ago 2011, 20:32
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da klarence »

In bocca al lupo a tutti.
PB 5 km 19'31'' (passaggio gara 27/05/2012)
PB 10 km 39'18'' (passaggio 34° marcialonga di san Giuseppe, Putignano (BA) 24/03/2013)
PB 21,097 km 1h27'05'' (Roma, Roma Ostia 03/03/2013)
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Pierpy
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Pierpy »

Ragazzi, a tutti indistintamente và il mio più grosso SODOMIZZATE LA BALENA !!! Ci si vede nel 2013 !!!
Triathlon Olimpico Peschiera d. G., in 2h 42'
Mezza Maratona Padova 2017, in 1h 39'
Maratona Roma 2017,, in 3h41'
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claudio_c
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Località: cividale del friuli

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da claudio_c »

Pettorale ritirato....ora non resta che correre :thumleft:
Claudio
______________________________________________________

Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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Pablo74
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Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Pablo74 »

buona cena e...

in bocca al lupo !
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Ladydarkdark
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Località: Mel, Belluno

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Ladydarkdark »

Buona corsa ragazzi :thumleft: !! Dateci dentro :rambo: !!
Il bosco è magnifico, profondo all'imbrunire e io ho promesse da mantenere e miglia da percorrere prima di dormire. Mi hai sentito Butterfly? Miglia da percorrere prima di dormire!

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