Maratona di Roma 18/03/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
dilar2001
Guru
Messaggi: 4418
Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
Località: Roma Centro

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da dilar2001 »

Bravi tutti....NESSUNO ESCLUSO !!!
e ora.....ANNAMOCE A MAGNA' 'NA BELLA BISTECCA ALL'OSTERIA AL 16 !!! :beer: :thumleft: :mrgreen:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
ADB

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da ADB »

sto mangiando i miei Hot Dog (fatti in casa). Ne mangerò 3 :asd2:
Avatar utente
Mad Shark
Top Runner
Messaggi: 7066
Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
Località: Nella verde Brianza

R: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da Mad Shark »

Solo una bistecca non credo che mi basti stasera :mrgreen:

Inviato dal mio U20i usando Tapatalk

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da tolly »

io pizza...mi è rimasta una voglia da ieri sera quando ho dovuto ripiegare sulla pasta
Avatar utente
dovedavide
Guru
Messaggi: 2572
Iscritto il: 28 gen 2011, 0:07
Località: Cheseaux [Svizzera]

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da dovedavide »

complimenti a tutti, e buona bistecca e per chi se la sente buone bistecche =D>
Avatar utente
claudio_c
Guru
Messaggi: 3897
Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
Località: cividale del friuli

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da claudio_c »

Ragazzi, che spettacolo! Il resoconto lo faró con calma ma intanto pubblico le mie prime sensazioni! Bellissima! Dura, tanto caldo, tanto vento...e poca grinta.... Alle prime difficoltà ho tirato i remi in barca e ho pensato ad arrivare al traguardo senza rompermi più di tanto... Ma.... C'è un ma...sono andato veramente in crisi...gli ultimi km sono stati un vero calvario, le gambe non volevano sapere di girare...mamma mia...chiudo con un modesto 3h24' e qualche secondo, quando l'obiettivo era chiudere in 3h20 con split negativo...dopo una prima mezza chiusa tranquillamente in 1h39'.... Vabbe, sarà per la prossima!
Ma la giornata è stata addolcita dal grande esordio di mia mogli Paola che ha chiuso in 4h15.... Fra un po' mi supererà....ma subirò il sorpasso con piacere!!!!
Claudio
______________________________________________________

Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
Avatar utente
runningmamy Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 9537
Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
Località: Torino, vicino al Valentino

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da runningmamy »

Bravissimi tutti, complimentissimi...e una sana invidia!!! =D> =D> =D> :D
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
fabriziodand
Novellino
Messaggi: 49
Iscritto il: 30 set 2010, 22:36
Località: imola

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da fabriziodand »

complimenti a tutti siete grandissimi...............
Avatar utente
panico71
Maratoneta
Messaggi: 379
Iscritto il: 19 ago 2011, 13:43

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da panico71 »

Felicissimo pure io..chiusa a 3.54.
:mrgreen: :mrgreen:
Sono un maratoneta.
A domani il resoconto.
43 anni - 81kg - 192 cm
P.B.: 10k : 43'23" Strafoligno 2013
P.B.: 21k : 1h33'45" Invernalissima 2013
P.B.: 42k : 3h27'02'' Lucca Marathon 27/10/2013
Avatar utente
claudio gump
Maratoneta
Messaggi: 379
Iscritto il: 23 set 2011, 14:36
Località: sesto san giovanni-mi-

Re: Maratona di Roma 18/03/2012

Messaggio da claudio gump »

Esco dal letargo invernale per fare i complimenti a tutti i forumendoli che hanno corso a Roma :hail: :hail: :hail:

Torna a “Maratona”