Maratona di Roma 18/03/2012
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Ieri non ho corso per colpa vostra!
E ho anche dormito poco per essere sveglio alla partenza!
E ho perso 1 diottria a controllare tutti i vostri tempi su TDS e a scriverli sul forum!
Sappiate che è l'ultima volta , adesso ricomincio le gare
..però è stato bellissimo seguirvi nelle vostre imprese, complimenti a tutti !!!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
io, al tuo posto, mi preoccuperei se un giorno Tolly facesse lo....."scarico del marito" !!tolly ha scritto:
p.s. però non è vero che faccio fare lo scarico dei carboidrati anche a te...sul resto
ahahah Grande Mau e grande Tolly !!!
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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10K: 39.27 Best Woman 2015
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M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
io sostengo sempre che ci arriva in 6 ore e dintorni ha più ** di chi ce ne mette 2h!!!!dave ha scritto:È stato un massacro, ma l'ho finita. 6:19. Ho pagato la scarsa (per non dire riducola) preparazione. Ho finito con le vesciche su entrambi i piedi. Peggior risultato di sempre. Ma con medaglia sl collo.
Dave
fai stare Gebre 6 ore sulle gambe e poi fatti raccontare!!!
complimenti
i miei PB:
10.000 39'30" Albenga - Dicembre 2012
21.097 1h29'38" Imperia - Marzo 2012
42.195 3h14'44" Milano - Aprile 2012
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
però così è arrivata bene , oltre che sorridente, sino al traguardo!maumau1 ha scritto:Non so perche' ma credo tu abbia ragionmax cave ha scritto: non so perchè ma mi sento un po colpevole
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Però se facevi le previsioni di tutti prima della gara, avresti fatto un figurone!MaxF ha scritto:Ieri non ho corso per colpa vostra!
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PS: Mago MaxF venerdì mi ha detto che facevo 3h07'-3h08' (e ho fatto 3h07'37'')
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:106 (2 ritiri)
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
cominciano a circolare le prime foto sul sito di Moretti:
Claudio e dilar che inseguono una particolare "leprotta" !!
segue a ruota, Andrea Podistica San Damaso, che invece si era defilato per paura di essere beccato dalla sua Chiara !!
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Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Marcellino, la prox volta fermati un giorno in piu' invece di ripartire immediatamente !!!!! la Donna che ti aspetta??? Il Lavoro ?? Sei na Sola !!!!
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Abbattuto il record fatto due settimane fa a Treviso,ho tolto altri 8 minuti,chiusa in 4h07min33sec....che soddisfazione.....a stasera per il resoconto.....un saluto a Tolly incontrata incontrata sul percorso.
Il miracolo non è essere giunto al traguardo, ma aver avuto il coraggio di partire.
28/11/2011 87,5 kg
15/02/2012 81,8 kg
21/04/2012 77,2 kg
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
MaxF ha scritto:Ieri non ho corso per colpa vostra!
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Di me ti sei dimenticato
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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