Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?rogeraccio ha scritto:IdemEugeRambler ha scritto:Periodaccio. Non solo per la forma fisica.
Tornerò in maratona quando avrò buone possibilità di riuscire a correrla bene.![]()
Per ora mi sono de-tabellizzato, poi vedremo...
Maratona di Roma 18/03/2012
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Top Runner
- Messaggi: 8270
- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Re: Maratona di Roma 2012
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: Maratona di Roma 2012
Sì, Cesare, ma attualmente è la mia testa che non è "allineata" con questa ipotesi...cesarecolasanti ha scritto: Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Però mai dire mai!

PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: Maratona di Roma 2012
prima vedo di passare indenne firenze...poi mi tabellizzo pure io



Next Trail:

Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1970
- Iscritto il: 15 nov 2010, 21:22
- Località: Torino
Re: Maratona di Roma 2012
Patrick capisco la tua amarezza, ma, se posso permettermi, ti vorrei invitare a riflettere che la tabella che ti ha fatto il coach, aveva lo scopo di crearti un fondo su cui impostare una preparazione vera e propria; ovvero hai corso Venezia, ma la preparazione vera e propria per una maratona, cioè tanti km corsi a ritmo costante in pianura, devi ancora farla, però sei impostato per correrla bene, sempre se ti nutri a dovere.rogeraccio ha scritto:Sì, Cesare, ma attualmente è la mia testa che non è "allineata" con questa ipotesi...cesarecolasanti ha scritto: Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Però mai dire mai!

La scelta di quale maratona sta a te, ma io non lascerei passare tanto tempo.

PBs
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12
next
Dublino (?)
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12
next
Dublino (?)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1646
- Iscritto il: 9 ago 2010, 22:24
- Località: Torino
Re: Maratona di Roma 2012
Patrick, Davern ha pienamente ragione.
E' quello che ci dicevamo già prima di Venezia
E' quello che ci dicevamo già prima di Venezia

Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: Maratona di Roma 2012
@Davern, Euge: vi quoto entrambi, c'è solo bisogno che la testa torni in modalità "ho voglia di riprovarci", ma penso sia solo questione di tempo
Infatti non è affatto detta l'ultima parola, è che non voglio crearmi "obblighi" o pressioni autoimposte. Vediamo come va e poi decido, tanto c'è tempo

Infatti non è affatto detta l'ultima parola, è che non voglio crearmi "obblighi" o pressioni autoimposte. Vediamo come va e poi decido, tanto c'è tempo

PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Top Runner
- Messaggi: 8270
- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Re: Maratona di Roma 2012
...cmq io ti aspetto fiducioso.. (ovviamente senza pressioni), se poi proprio non riesci ad allinearti vorrà dire che ci faremo la cortina dobbiaco insieme...rogeraccio ha scritto:@Davern, Euge: vi quoto entrambi, c'è solo bisogno che la testa torni in modalità "ho voglia di riprovarci", ma penso sia solo questione di tempo![]()
Infatti non è affatto detta l'ultima parola, è che non voglio crearmi "obblighi" o pressioni autoimposte. Vediamo come va e poi decido, tanto c'è tempo

-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: Maratona di Roma 2012
cesarecolasanti ha scritto: ...cmq io ti aspetto fiducioso.. (ovviamente senza pressioni), se poi proprio non riesci ad allinearti vorrà dire che ci faremo la cortina dobbiaco insieme...


PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 226
- Iscritto il: 16 nov 2010, 15:54
Re: Maratona di Roma 2012
Mi vuoi lasciare slo in balia dei romani?????????rogeraccio ha scritto:Sì, Cesare, ma attualmente è la mia testa che non è "allineata" con questa ipotesi...cesarecolasanti ha scritto: Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Però mai dire mai!
Dopo tutto quello che e' successo a Venezia tra di noi



-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 836
- Iscritto il: 30 set 2009, 1:26
- Località: Dongo (CO) ma sono di Lecce
Re: Maratona di Roma 2012
][td]domenico[/td][td]2[/td][td]100%[/td][td]PACEMAKER DELLE 4h30'[/td][/tr]davern ha scritto:Ci ha pensato EugeRambler a cancellarti.![]()
Ti ho reinserito.![]()
Nick Nome partecipazioni già effettuate alla Maratona di Roma % presenza 2012 commenti davern Davide 0 60 chi vivrà vedrà EugeRambler Eugenio 1 spettatore fisioandrea Andrea 1 99,9 scaramanzia ma ci sarò! giacomog88 giacomo 0 100 starò senza dubbio sotto le 3h (per arrivare lì)
giodike Giovanni 1 95 è bellissima, mi sono divertito troppo a questa mia prima maratona per non rifarla ingpeo andrea 1 99 ci ho messo un po' per decidere di tornare... chissà come sarà? MarcelloS. Marcello 2 100 Se le 3h mi sfuggono a Firenze... c'è Roma che le aspetta Moon182 Davide 0 90 se nel frattempo non mi dedico al golf ci sarò... sarah13 sarah 1 chiedetelo al mio piede dx io però sono già iscritta Podistica San Damaso Andrea 1 90% idipende se dopo l'operazione il mio ginocchio torna a supportare i miei 90kg x 42km i 195 li faccio strisciando....e senza scarpe Ale57 Alessandro 2 100% se il mio tendine guarisce bene e se non succedono altri guai farò di tutto per ricalcare i sampietrini il wanz Riccardo 0 100 sarà la mia prima maratona :
claudio claudio 4 1000x1000 Roma te apro in due come e' successo domenica (03/04 ndr) allo stadio eheheheeheheh Tolly Antonella 1 100 solo cause di forza maggiore potranno tenermi lontana VincenzoC Vincenzo 1 salvo infortuni ![]()
è stata così BELLERRIMA che vorrei farne 1 al mese, confido nel mio stato di salute Micinosoft Marco 1 99% l'1% riguarda un pensiero che si sta facendo largo nella mia capoccia . Vitocrt Vito 1 100 vorrei coinvolgere anche amici che oggi mi danno del matto cesarecolasanti Cesare 1 100 ziopanda 100 tameghe Fabio 0 1000 Deuterio Paolo 1 90%