Maratona di Roma 18/03/2012

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cesarecolasanti
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da cesarecolasanti »

rogeraccio ha scritto:
EugeRambler ha scritto:Periodaccio. Non solo per la forma fisica.
Tornerò in maratona quando avrò buone possibilità di riuscire a correrla bene.
Idem :asd2: :asd2:
Per ora mi sono de-tabellizzato, poi vedremo...
Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Ciao SUPERBELLI!!!
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rogeraccio
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da rogeraccio »

cesarecolasanti ha scritto: Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Sì, Cesare, ma attualmente è la mia testa che non è "allineata" con questa ipotesi...
Però mai dire mai! :D
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Mad Shark
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da Mad Shark »

prima vedo di passare indenne firenze...poi mi tabellizzo pure io :mrgreen: :mrgreen:

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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davern
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da davern »

rogeraccio ha scritto:
cesarecolasanti ha scritto: Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Sì, Cesare, ma attualmente è la mia testa che non è "allineata" con questa ipotesi...
Però mai dire mai! :D
Patrick capisco la tua amarezza, ma, se posso permettermi, ti vorrei invitare a riflettere che la tabella che ti ha fatto il coach, aveva lo scopo di crearti un fondo su cui impostare una preparazione vera e propria; ovvero hai corso Venezia, ma la preparazione vera e propria per una maratona, cioè tanti km corsi a ritmo costante in pianura, devi ancora farla, però sei impostato per correrla bene, sempre se ti nutri a dovere. :D
La scelta di quale maratona sta a te, ma io non lascerei passare tanto tempo. :asd2:
PBs
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12


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Dublino (?)

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EugeRambler
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da EugeRambler »

Patrick, Davern ha pienamente ragione.
E' quello che ci dicevamo già prima di Venezia :wink:
Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
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rogeraccio
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da rogeraccio »

@Davern, Euge: vi quoto entrambi, c'è solo bisogno che la testa torni in modalità "ho voglia di riprovarci", ma penso sia solo questione di tempo :wink:
Infatti non è affatto detta l'ultima parola, è che non voglio crearmi "obblighi" o pressioni autoimposte. Vediamo come va e poi decido, tanto c'è tempo :thumleft:
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cesarecolasanti
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da cesarecolasanti »

rogeraccio ha scritto:@Davern, Euge: vi quoto entrambi, c'è solo bisogno che la testa torni in modalità "ho voglia di riprovarci", ma penso sia solo questione di tempo :wink:
Infatti non è affatto detta l'ultima parola, è che non voglio crearmi "obblighi" o pressioni autoimposte. Vediamo come va e poi decido, tanto c'è tempo :thumleft:
...cmq io ti aspetto fiducioso.. (ovviamente senza pressioni), se poi proprio non riesci ad allinearti vorrà dire che ci faremo la cortina dobbiaco insieme... :thumleft:
Ciao SUPERBELLI!!!
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rogeraccio
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da rogeraccio »

cesarecolasanti ha scritto: ...cmq io ti aspetto fiducioso.. (ovviamente senza pressioni), se poi proprio non riesci ad allinearti vorrà dire che ci faremo la cortina dobbiaco insieme... :thumleft:
:thumleft: :beer:
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TAMEGHE
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da TAMEGHE »

rogeraccio ha scritto:
cesarecolasanti ha scritto: Andiamo Patrick mancano 5 mesi.. Con i tuoi allenatori puoi programmare un'evento del genere no?
Sì, Cesare, ma attualmente è la mia testa che non è "allineata" con questa ipotesi...
Però mai dire mai! :D
Mi vuoi lasciare slo in balia dei romani?????????
Dopo tutto quello che e' successo a Venezia tra di noi :mrgreen: :mrgreen:
:salut:
domenico
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da domenico »

davern ha scritto:Ci ha pensato EugeRambler a cancellarti. :(
Ti ho reinserito. :D
NickNomepartecipazioni già effettuate alla Maratona di Roma% presenza 2012commenti
davernDavide060chi vivrà vedrà
EugeRamblerEugenio1spettatore
fisioandreaAndrea199,9scaramanzia ma ci sarò!
giacomog88giacomo0100starò senza dubbio sotto le 3h :mrgreen: (per arrivare lì)
giodikeGiovanni195è bellissima, mi sono divertito troppo a questa mia prima maratona per non rifarla
ingpeoandrea199ci ho messo un po' per decidere di tornare... chissà come sarà?
MarcelloS.Marcello2100Se le 3h mi sfuggono a Firenze... c'è Roma che le aspetta
Moon182Davide090se nel frattempo non mi dedico al golf ci sarò... :D
sarah13sarah1chiedetelo al mio piede dxio però sono già iscritta :culone:
Podistica San DamasoAndrea190%idipende se dopo l'operazione il mio ginocchio torna a supportare i miei 90kg x 42km i 195 li faccio strisciando....e senza scarpe :smoked:
Ale57Alessandro2100%se il mio tendine guarisce bene e se non succedono altri guai farò di tutto per ricalcare i sampietrini :rambo:
il wanzRiccardo0100sarà la mia prima maratona :D:
claudioclaudio41000x1000Roma te apro in due come e' successo domenica (03/04 ndr) allo stadio eheheheeheheh
TollyAntonella1100solo cause di forza maggiore potranno tenermi lontana :mrgreen:
VincenzoCVincenzo1salvo infortuni [-o< :rambo:è stata così BELLERRIMA che vorrei farne 1 al mese, confido nel mio stato di salute
MicinosoftMarco199%l'1% riguarda un pensiero che si sta facendo largo nella mia capoccia .
VitocrtVito1100vorrei coinvolgere anche amici che oggi mi danno del matto :rambo:
cesarecolasantiCesare1100
ziopanda100
tamegheFabio01000
DeuterioPaolo190%
][td]domenico[/td][td]2[/td][td]100%[/td][td]PACEMAKER DELLE 4h30'[/td][/tr]

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