Maratona di Roma 18/03/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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micinosoft
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da micinosoft »

Mamma quanti siamo quest'anno....
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Sette
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da Sette »

AIUTO!!!
Dopo il primo lungo a Torino nevica..nn so dove correre,e tutto pieno....son fermo da 2 giorni.
Come faccio?? domani avevo in programma 25 km
Mi sta saltando Roma..

consigli?
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lnovali
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da lnovali »

in romagna le previsioni meteo danno neve da domani pomeriggio a sabato, poi pausa domenica (ma temperature a -14°!!) e poi ricomincia a nevicare lunedi e martedi prossimo.
prevedo strade impraticabili.
non so come c***o fare!!
Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
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domenico
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da domenico »

tranquilli... quello che avete fatto finora e che avete nelle gambe non viene cancellato se siete fermi per qualche giorno.... al contrario, può servirvia tonificare le gambe e tornarvi utilissimo! Saluti. Domenico (PACEMAKER DELLE 4.30 IL 18 MARZO).
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dilar2001
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da dilar2001 »

so che è difficile, improponibile ed anche alienante però, con un tapis roulant, presso qualche palestra, si può non perdere l'allenamento fin qui acquisito..... :thumleft:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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panico71
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da panico71 »

dave ha scritto:Prenotato all'hotel Verona. Pettorale 12052



Dave
Ciao Dave, per avere un riferimento quanto spendi ?
43 anni - 81kg - 192 cm
P.B.: 10k : 43'23" Strafoligno 2013
P.B.: 21k : 1h33'45" Invernalissima 2013
P.B.: 42k : 3h27'02'' Lucca Marathon 27/10/2013
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panico71
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Iscritto il: 19 ago 2011, 13:43

Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da panico71 »

Prenotato Hotel New Gemini....speriamo bene...non mi sembra il massimo...
43 anni - 81kg - 192 cm
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tolly
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da tolly »

panico71 ha scritto:Prenotato Hotel New Gemini....speriamo bene...non mi sembra il massimo...
E' vicinissimo alla stazione tiburtina con i suoi pro e contro. Pro: è collegato benissimo (metro + tantissime linee di autobus), negativo: la zona, soprattutto dopo una certa ora, non è delle più raccomandabili. Riguardo la qualità dell'hotel non saprei che dirti, non lo conosco affatto.
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Claudio
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da Claudio »

Tutte le zone sono poco raccomandabili ,che te possino Anto non dire cose false !!!! :wink:
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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maumau1
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Re: Maratona di Roma 2012

Messaggio da maumau1 »

Claudio ha scritto:Tutte le zone sono poco raccomandabili ,che te possino Anto non dire cose false !!!! :wink:
Gliel'hai consigliato tu vero?
Maurizio

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