ricomincio da zero
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ricomincio da zero
dopo quasi sette mesi di inattività.
Da domani allenamenti mirati con l'ausilio del fisioterapista.
Ad ora non so quando potrò gareggiare.
Questo nuovo viaggio sarà lungo ma non posso più rimandarlo.
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Ad ora non so quando potrò gareggiare.
Questo nuovo viaggio sarà lungo ma non posso più rimandarlo.
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Re: ricomincio da zero
Noi siamo qua per accompagnarti ad ogni passo...
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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Re: ricomincio da zero
in bocca al lupo!
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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Re: ricomincio da zero
Forza Max... Io ne ho fatti nove di mesi di inattivita'
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Re: ricomincio da zero
max cave ha scritto:dopo quasi sette mesi di inattività.
Da domani allenamenti mirati con l'ausilio del fisioterapista.
Ad ora non so quando potrò gareggiare.
Questo nuovo viaggio sarà lungo ma non posso più rimandarlo.
VAIIII Grande Max sono con te sei un campione e vedrai che con sacrificio e dedizione tornerai in gara piu forte di prima sia fisicamente che mentalmente !!!!!
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: ricomincio da zero
In bocca al lupo!!!
She’s running out again
She’s running out
She run, run, run, run
Run
She’s running out
She run, run, run, run
Run