29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

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dave
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29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da dave »

Allora? Come è andata?
Il Running....mi si è aperto un mondo!

Solo coloro che rischiano di andare troppo lontano scoprono fin dove possono arrivare. Se vuoi intensamente qualcosa o qualcuno corri e vallo a prendere (Jesse Owens)
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lelemolix
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da lelemolix »

ehm.......la garetta e' domani.......eh eh
Il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!

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dave
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29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da dave »

Ah ah! Giusto. Che pataca
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Roby Ao
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29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da Roby Ao »

In bocca al lupo


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20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!

P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)

Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
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lelegary
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da lelegary »

Appena tornato...

Bellissima atmosfera, partenza tutti insieme, 5 e 10 e quindi ingorgo.

1° km a 4'33, poi preso ritmo e son stato quasi sempre tra i 4'05 e i 4'20 chiudendo l'ultimo con 4'04.

10km in 42'24'' alla fine.
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13

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lore87
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da lore87 »

Sono una pippa ma sono anche felicissimo perchè ho fatto il PB 51.46!!! miglior km l'ultimo in 4.51...

PS: bellissima manifestazione con un sacco di gente!!!
Inizio a correre...primi Marzo 2011

PB Deejay Ten 10km: 51.46
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da ingpeo »

Ottima progressione, bravi! =D>
La risposta è 42
Next: ???
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lelemolix
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da lelemolix »

Un casino allucinante !!!! Il primo chilometro era la fiera della gomitata poi man mano che si andava avanti ed il gruppo si sgranava andava meglio. Premesso che mi sono divertito una cifra e che ho fatto il pb sui 10 ......Firenze...macchine in sosta , lavori , buche , gente incazzata che attraversava a forza ( ne ho evitati due di frontali) e file allucinanti alla fine x prendere un bicchier d'acqua , niente cibo niente di niente.....vabbeh. Comunque grande atmosfera , tantissima gente , molto caldo , viuzze strette , Il TRIO MEDUSA che all'ultima curva urlavano come i pazzi ( sono proprio invasati ) e tanto tanto pubblico a fare il tifo ...bellissimo !!!! Ho intravisto Lelelgary , ma quando mi son reso conto che era lui era gia' sparito...troppo casino....in conclusione bella gara , organizzazione buona ma ho visto di meglio , bei gadget ( la canotta in dry fit della Nike e' veramente notevole ) e bella atmosfera. Ho assaggiato cosi' x la prima volta Firenze......ora visto che mi rimborsano la quota di partecipazione...mi iscrivo alla maratona.....tanto se non lo faccio adesso non ne avrei piu' il coraggio !!! Saluti !!!
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lelemolix
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da lelemolix »

lelegary ha scritto:Appena tornato...

Bellissima atmosfera, partenza tutti insieme, 5 e 10 e quindi ingorgo.

1° km a 4'33, poi preso ritmo e son stato quasi sempre tra i 4'05 e i 4'20 chiudendo l'ultimo con 4'04.

10km in 42'24'' alla fine.
Te ti devi dare una calmata....vai troppo forte !!!!! un abbraccio !!!! :smoked: :smoked: :smoked: :smoked:
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Fuorvento
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Re: 29 Maggio 2011 - Deejay Ten a Firenze

Messaggio da Fuorvento »

Secondo me organizzazione pessima, sorvolando ma neanche troppo sul ristoro finale, che pareva d'essere alla cariatas e manco una fettina d'arancia...ma poi che si può vedere che a 5' dalla partenza sono ancora a gonfiare il portale del Via...e poi info errate e mancanze varie...per il resto un botto di gente, caldo abbastanza...e poi m'è partito il ginocchio destro più o meno al rifornimento, quindi niente PB, che sarebbe invece arrivato di sicuro e anche bello...ma la bandelletta è tornata a farsi sentire, e io che credevo di esserne uscito! Sigh! Quindi Sangiovanni a forte rischio e riposo forzato! :( :( :( :( :(
HM: 1h33'46'' - Firenze 3.4.11
10K: 43'34'' GuardaFirenze 8.5.11
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Notturna di San Giovanni (10K) 18.6.11 (forse)

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